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儲存食物禁忌有哪些 存果蔬常犯三個(gè)錯(cuò)

2017-04-13 10:42:02      家庭醫(yī)生在線

  家里有冰箱就是方便。我們平常都會把吃不了的東西儲存在冰箱里,方便以后食用??梢员鋬Υ媸澄镆彩怯薪傻?。當(dāng)你儲存不當(dāng)時(shí),就會有問題了,是什么呢?下面一起看看吧。

  儲存食物禁忌有哪些

  1、鮮魚。肉等食品不可以不作處理就放進(jìn)冰箱。鮮魚,肉要用塑料袋裝,在冷凍室儲藏,蔬菜,水果要把外表面水分擦干,放入箱內(nèi)最下面,以零上溫度儲藏為宜。

  2、把太熱的食物放入冰箱。食物太熱時(shí)不能放入冰箱,否則既對冰箱造成損耗,又容易導(dǎo)致周圍食物因?yàn)闇囟壬叨躺?xì)菌。溫?zé)崾澄镒詈梅艣龊笤俜湃氡?。冷藏大盒溫?zé)崾澄飼r(shí)可以加些冰塊,或?qū)⑵浞殖扇舾尚》輧Υ妗?/p>

  3、不留意冰箱溫度。冰箱溫度稍微高幾度就可能導(dǎo)致某些食物更快變質(zhì)。冰箱冷藏室和冷凍室的溫度應(yīng)分別低于4℃和零下18℃。

  4、冰箱門上亂放食物。冰箱門上的溫度通常比冰箱內(nèi)架溫度稍高,導(dǎo)致食物更快變質(zhì)。雞蛋、牛奶和新鮮熟食等易變質(zhì)的食品應(yīng)放在冰箱內(nèi)部的架子上或盒子中。

  5、不要把瓶裝液體飲料放進(jìn)冷凍室內(nèi),以免凍裂包裝瓶。應(yīng)放在冷藏箱內(nèi)或門當(dāng)上,以4度左右溫度儲藏為最好。儲藏食物的電冰箱不宜同時(shí)儲藏化學(xué)藥品。

  6、沒有認(rèn)真封口。封口不當(dāng)容易造成空氣和濕氣進(jìn)入,導(dǎo)致食物腐敗。儲存食物時(shí),務(wù)必?cái)Q緊蓋子或?qū)⑺芰洗鼉?nèi)的空氣擠出去,然后扎好封口。如果保鮮膜無法封緊器皿口,最好再用一根橡皮筋扎好。

  7、不換原包裝。肉類、切開的蔬菜和水果等用保鮮膜包裝的食物看上去似乎包裹很緊,其實(shí)很可能存在肉眼難以發(fā)現(xiàn)的漏氣孔。用保鮮膜包裝的食物買回家后如果暫時(shí)不吃,應(yīng)去掉原包裝,用干凈的塑料袋或保鮮膜重新包裝好后,再放進(jìn)冰箱。

  8、不要把瓶裝液體飲料放進(jìn)冷凍室內(nèi),以免凍裂包裝瓶。應(yīng)放在冷藏箱內(nèi)或門當(dāng)上,以4度左右溫度儲藏為最好。儲藏食物的電冰箱不宜同時(shí)儲藏化學(xué)藥品。

  9、大塊食物不拆開儲藏。豬、牛、羊等大塊食物如果不分開儲存,一次吃不了,下次再反復(fù)解凍,很容易加速食物變質(zhì)。將大份食物分成若干份一次可吃完的量,分別包好儲存。

  10、存放食物不宜過滿,過緊,要留有空隙,以利于空氣對流,減輕機(jī)組負(fù)荷,延長使用壽命,節(jié)省電量。

  存果蔬常犯三個(gè)錯(cuò)

  錯(cuò)誤一,存前先把果蔬洗干凈。

很多人習(xí)慣把果蔬洗完后再放進(jìn)冰箱,認(rèn)為這樣更有利于儲存,事實(shí)上,這種方法并不值得推薦。因?yàn)楣邘娣湃菀鬃躺?xì)菌,尤其是葉類蔬菜,密封太嚴(yán)水分過多,更容易腐爛變質(zhì)、掉葉。

  其實(shí),帶一些濕土更有利于蔬菜保鮮,保存前,只需去掉已經(jīng)變色和腐爛的葉子。為了不弄臟冷藏室,可以包上紙或裝入留孔的袋中存放。生菜和卷心菜這類蔬菜,儲藏時(shí)連帶最外層的葉子一同放入冰箱,食用時(shí)再將其撕掉,用清水洗干凈即可。

  錯(cuò)誤二,把所有果蔬混在一起存。

有些人認(rèn)為,果蔬儲存無需分門別類,單獨(dú)存和放在一起存沒啥區(qū)別。實(shí)際上,無論是常溫保存還是冷藏保存,都應(yīng)該注意不同果蔬應(yīng)保持一定距離。因?yàn)楹芏喙邥尫乓蚁缣O果、梨、木瓜、香蕉等,而乙烯會加速果蔬的成熟和老化,若將其他果蔬與此類果蔬放在一起,就容易提早老化、腐爛。

  不同種類的果蔬最好分開包裝、擺放。另外,儲存香蕉時(shí),最好用保鮮膜將香蕉的莖部包裹好,這樣能減少乙烯的釋放,延緩變質(zhì)。

  錯(cuò)誤三,將果蔬完全密封保存。

很多人認(rèn)為,只有將果蔬用保鮮膜緊緊裹住,或者放入密封塑料袋內(nèi),才能讓果蔬處于“無菌”環(huán)境中,保鮮效果才會好。事實(shí)上,果蔬也需要空間,需要呼吸透氣,密封太嚴(yán)反而會加速其腐敗。

  看完之后,這些小常識大家都記了嗎?是的,在生活中,我們應(yīng)該有勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,可是當(dāng)食物發(fā)生變質(zhì)或者有問題的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)處理掉,否則食用后就會對身體不好的,這真是十分有用的知識,大家快點(diǎn)去學(xué)習(xí)吧。

(責(zé)任編輯:何詩雅 )

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