生理期是每個(gè)女人都會(huì)經(jīng)歷的，月經(jīng)期間的護(hù)理是非常重要的，子宮對(duì)于每個(gè)女人來(lái)說(shuō)是寶貴的。現(xiàn)代女性總是自恃擁無(wú)時(shí)尚的生活觀念，即便正在月經(jīng)期間，做事情皆是毫無(wú)禁忌，殊不知這些行為正在損害我們的健康。那么，女人月經(jīng)期間堅(jiān)決不能做的事情有哪些？

不適宜撥牙

在經(jīng)期撥牙，不僅撥牙時(shí)出血量增多，撥牙后嘴里也會(huì)長(zhǎng)時(shí)間留有血腥味，影響食欲，導(dǎo)致經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)不良。這是因?yàn)樵陆?jīng)期間，子宮內(nèi)膜的排放，帶走較多的組織激活物質(zhì)，將血液中的纖維蛋白質(zhì)溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶， 同時(shí)體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少，身體凝血能力隨著降低，止血時(shí)間延長(zhǎng)。

不適宜飲酒

同樣是受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響，經(jīng)期女性體內(nèi)的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴(yán)重的是，為了制造出分解酶來(lái)幫助分解酒精，肝臟負(fù)擔(dān)明顯加重，因此經(jīng)期飲酒會(huì)對(duì)肝臟造成比平日嚴(yán)重的傷害，引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性增大。

不要喝咖啡濃茶

經(jīng)期不要喝咖啡、濃茶，這些會(huì)讓經(jīng)期的不適感加重。盡量不要攝取濃茶與咖啡，因?yàn)檫@類的飲品含著很高的咖啡因，會(huì)刺激神經(jīng)和心血管，造成經(jīng)痛、乳房脹痛、延長(zhǎng)經(jīng)期與經(jīng)血過(guò)多等不舒服的癥狀。

不能吃生冷的東西

生冷的食物，會(huì)降低血液循環(huán)的速度，進(jìn)而影響子宮的收縮，及經(jīng)血的排出，致經(jīng)血排出不利，引起月經(jīng)痛。

不適宜尿檢

經(jīng)期除了不適宜做部分婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項(xiàng)目。因?yàn)榇藭r(shí)受荷爾蒙分泌的影響，真實(shí)數(shù)據(jù)收到干擾。

不能同房

月經(jīng)期因子宮腔內(nèi)膜剝落，表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生性生活，容易將細(xì)菌引入，使其逆行而上， 進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)的感染。