胸部過(guò)于豐滿，感到胸前負(fù)荷過(guò)重的女性，可以嘗試用喝咖啡的方式來(lái)改善，因?yàn)閷＜彝茢嗫Х仍谝欢ǔ潭壬?，有幫助縮減胸部尺寸的功效。這屬實(shí)嗎？

多喝咖啡會(huì)縮胸？

最近，瑞典科學(xué)家的一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)在微博上熱傳，轉(zhuǎn)發(fā)近千次。微博指出，如果女孩每天喝咖啡超過(guò)三杯，她們的乳房就會(huì)變小。腫瘤研究人員通過(guò)檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，半數(shù)女性體內(nèi)含有一種特殊基因，因?yàn)檫@種基因，當(dāng)她們攝入咖啡因時(shí)，乳房就會(huì)縮小，而且還能有效預(yù)防乳腺癌。事實(shí)是不是這樣呢？昨天，記者詢問(wèn)了研究基因和乳腺方面專家，其表示，因人體中有代謝基因，身體對(duì)于咖啡因的吸收代謝速度不同，造成不同的代謝反應(yīng)，是有可能會(huì)導(dǎo)致胸圍縮水，但與每天喝咖啡的數(shù)量無(wú)關(guān)，且天天喝咖啡會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

難以抉擇！多喝咖啡有助女人美容

你是否留意到這健康飲食小常識(shí)，每年美容產(chǎn)品中都會(huì)有新的成分，被賦予魔法般的美麗，從視黃醇、輔酶Q10、勝肽，2011 年的魔法主角或許是咖啡因。

咖啡因一直是美容產(chǎn)品中的活躍成分，被公認(rèn)的傳統(tǒng)美容功效包括消除浮腫、提升皮膚緊致度，以清新香氣助你散發(fā)活力。但新的研究顯示，咖啡因作為充滿潛能的美容成分，擁有強(qiáng)大的抗氧化和抗炎癥效果，保持肌膚細(xì)胞健康狀態(tài)。

華盛頓大學(xué)在實(shí)驗(yàn)中，將健康皮膚細(xì)胞和在紫外線下受損的皮膚細(xì)胞，同時(shí)添加咖啡因成分，結(jié)果顯示，咖啡因能殺死受損細(xì)胞，而對(duì)健康細(xì)胞不會(huì)造成傷害，說(shuō)明局部使用咖啡因，能有效防止皮膚癌和其他日光性皮膚損傷。邁阿密大學(xué)的Dr。 Leslie Baumann 也表示：“咖啡因是一種有效的抗氧化劑?！笨釥栺R上響應(yīng)這一新發(fā)現(xiàn)，在保濕和防曬產(chǎn)品中都添加了咖啡因成分，以防護(hù)紫外線對(duì)皮膚的傷害。同時(shí)，護(hù)膚品巨頭和防曬品的生產(chǎn)商們，也都躍躍欲試。

對(duì)策！解讀咖啡9大誤區(qū)

誤區(qū)一、喝咖啡會(huì)發(fā)胖？

咖啡對(duì)皮膚有益處。咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化器官，對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?，有減肥的作用。

誤區(qū)二、喝咖啡不利于睡眠，增加疲憊感？

咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能，而咖啡則具有這些功能。

誤區(qū)三、喝咖啡會(huì)患膽結(jié)石？

一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對(duì)于含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇，最新美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。

誤區(qū)四、喝咖啡對(duì)人的情緒會(huì)有負(fù)面影響？

咖啡對(duì)情緒的影響力。實(shí)驗(yàn)表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對(duì)一個(gè)人的機(jī)警和情緒會(huì)帶來(lái)良好的影響。

誤區(qū)五、喝咖啡會(huì)增加患糖尿病的幾率？

研究人員發(fā)現(xiàn)，喝咖啡可以減少更年期過(guò)后的婦女罹患Ⅱ型糖尿病的幾率，每天飲用6杯咖啡的婦女，比每天飲用不到6杯，或者甚至一口都不喝的婦女，患Ⅱ型糖尿病的幾率少了22%，而且常喝低咖啡因的人，患病幾率降低33%。所謂的Ⅱ型糖尿病是最普遍的糖尿病類型，95%的糖尿病患者都是屬于Ⅱ型糖尿病患者，而且病發(fā)高峰期在40歲到55歲之間，肥胖也有可能導(dǎo)致提早發(fā)病。

研究人員分析，可能是咖啡里面含有特殊的化學(xué)成分能有效降低血糖。不過(guò)已經(jīng)有糖尿病專科醫(yī)師對(duì)這份研究的說(shuō)法提出質(zhì)疑，認(rèn)為糖尿病的形成原因很多，喝咖啡對(duì)致病的影響還需要更詳細(xì)的研究。

誤區(qū)六、喝咖啡對(duì)腸胃不好？

咖啡因會(huì)刺激交感神經(jīng)，刺激胃腸分泌胃酸，促進(jìn)化、防止胃脹、胃下垂，及促進(jìn)腸胃激素、蠕動(dòng)激素，使快速通使。

誤區(qū)七、喝咖啡對(duì)心血管不好？

咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成，增強(qiáng)血管收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解血管擴(kuò)張的頭痛，尤其是偏頭痛。另促進(jìn)靜脈回流，有潤(rùn)澤肌膚，使肌表恢復(fù)彈性，預(yù)防心血管疾病。

誤區(qū)八、喝咖啡不利于氣喘？

咖啡因會(huì)促進(jìn)交感神經(jīng)，抑制副交感神經(jīng)，避免副交感神經(jīng)興奮而發(fā)作氣喘病。

誤區(qū)九、常喝咖啡會(huì)中風(fēng)？

咖啡可增加高密度膽固醇，加速代謝壞的膽固醇，減少冠狀動(dòng)脈粥樣化、降低中風(fēng)機(jī)率。