據(jù)調(diào)查顯示，目前多達90%以上的女性曾有內(nèi)分泌失調(diào)之癥，如臉上長斑、白帶異常、月經(jīng)不調(diào)等。內(nèi)分泌能夠調(diào)節(jié)機體的各項功能，決定女性的各個生命周期，是女性肌體和精神健康的守護神。內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)各項激素的平衡被打破，不能有效控制機體，導(dǎo)致女性日?！靶∶　倍?，甚者誘發(fā)各種婦科疾病產(chǎn)生。

七大內(nèi)分泌失調(diào)日常癥狀

中山三院博士研究生導(dǎo)師，專長于亞健康中醫(yī)藥調(diào)治的專家吳偉康(專家預(yù)約)教授教你判斷日常生活中的癥狀是否屬于內(nèi)分泌失調(diào)？

1、 肌膚健康狀況惡化

臉上突然出現(xiàn)黃褐斑、色斑、痤瘡和色素沉著，抹再多護膚品也無濟于事。這類癥狀可能是內(nèi)分泌失調(diào)的外在表現(xiàn)，常見于更年期女性。

2、 脾氣急躁

女性由于心理敏感，本身情緒波動較大，特別是更年期女性，還有出汗增多等情況，乃內(nèi)分泌失調(diào)所致。從神經(jīng)生理學的角度，由于內(nèi)分泌失調(diào)會影響到中樞神經(jīng)系統(tǒng)中跟情緒活動有關(guān)的一些結(jié)構(gòu)，所以心理變化大。

3、 婦科疾病

女性在“經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)” 等特殊生理過程中，易受風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導(dǎo)致氣機失調(diào)、氣血不和，體內(nèi)激素分泌失去平衡，由此乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、白帶異常、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病層出不窮。

4、 體重異常

喝口水都胖是真的嗎？吳偉康教授介紹，內(nèi)分泌失調(diào)會影響脂肪的代謝功能，影響脫脂轉(zhuǎn)化酶（LPA）的多少。人體內(nèi)的LPA過多，脂肪分解會加快，而人體內(nèi)的LPA過少，脂肪轉(zhuǎn)化不完全，導(dǎo)致脂肪長期囤積造成肥胖。

5、不孕

內(nèi)分泌失調(diào)與下丘腦至垂體至卵巢這條性腺軸分泌激素量有關(guān)，也與新陳代謝功能紊亂等有關(guān)。若某一處有障礙都會導(dǎo)致卵巢不排卵，引發(fā)不孕。另外，黃體功能不全也是內(nèi)分泌失調(diào)性不孕最常見的表現(xiàn)。

6、 乳房疾病

很多乳腺疾病主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)，可由多個內(nèi)分泌器官疾病引發(fā)，如腦垂體、甲狀腺紊亂等。在內(nèi)分泌失調(diào)的情況下，女性體內(nèi)雌激素水平升高，雌、孕激素水平不平衡。因此，治療乳腺疾病最根本的方法就是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

7、 體毛增多

體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)都會同時產(chǎn)生與釋放雄性激素與雌性激素，當女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的癥狀。其中，多囊卵巢綜合征是最常見的病因。

四大因素導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

一、 生理因素

女性到了更年期后，受到自身卵巢功能衰退的影響，從而引發(fā)體內(nèi)各種激素水平的變化，就會導(dǎo)致更年期內(nèi)分泌失調(diào)。

二、 營養(yǎng)因素

經(jīng)常食用快餐極易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，因為快餐中過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成雌激素，攝取人工激素過多，體內(nèi)毒素過多。

三、 情緒因素

緊張情緒會反射到神經(jīng)系統(tǒng)，造成激素分泌的紊亂，肝氣郁結(jié)、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤，使女性本已紊亂的內(nèi)分泌進一步加劇。

四、環(huán)境因素

空氣中的一些化學物質(zhì)，通過各種渠道進入人體后，經(jīng)過一系列的化學反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題。

專家：提高免疫力，調(diào)整內(nèi)分泌才是治療關(guān)鍵

吳偉康教授表示“邪之所湊、其氣必虛”，免疫力低下，各種細菌趁虛而入，建議可通過三方面調(diào)理。

一、進行血液檢查可相對準確判斷內(nèi)分泌失調(diào)情況，激素檢查是最原始、最標準的方法。

二、運用中醫(yī)調(diào)理，通過四診、八綱辯證論治，調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補益沖任，調(diào)理女性各臟器功能，從而實現(xiàn)對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，消除體內(nèi)瘀積，氣血運行暢通，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)。

三、飲食應(yīng)以新鮮蔬菜水果及高蛋白、低脂、低鹽食物為主；作息規(guī)律，運動規(guī)律，保持平和心態(tài)，盡可能與周圍的人和事保持一種適度的和諧狀態(tài)。定期體檢，早發(fā)現(xiàn)，早治療。吳偉康教授還特別強調(diào)，女性的內(nèi)分泌調(diào)理情緒是非常關(guān)鍵的一步，保持平和喜悅的心態(tài)，是身體健康的關(guān)鍵所在。

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