通過臉色可以看出身體健康，在正常情況下臉色紅潤、皮膚細(xì)膩。臉色發(fā)黃給人們不健康的感覺，應(yīng)找出其原因并且針對性調(diào)理，引起女性臉色發(fā)黃的原因有哪些。

是什么引起的女性臉色發(fā)黃？

1、角質(zhì)堆積氧化。電腦和電磁波帶來的輻射、長時間熬夜、睡眠不足、總是吸煙會氧化皮膚中角質(zhì)層，自由基加快皮膚老化而引起皮膚發(fā)黃，缺少一定的光澤。另外新陳代謝速度減慢時，老舊角質(zhì)在皮膚上堆積而引起臉部暗黃粗糙，還有導(dǎo)致油脂分泌過于旺盛以及毛孔粗大等。

2、身體毒素太多。新陳代謝正常狀態(tài)下，所吃食物經(jīng)過食道和腸胃，然后從肛門排出體外，廢物在腸道中停留時間很短。若停留時間太長的話廢物被身體二次吸收，囤積大量毒素，代謝功能失調(diào)，紊亂內(nèi)分泌，引起臉色發(fā)黃。

3、肝臟疾病。當(dāng)患有肝臟疾病如膽結(jié)石、肝硬化或者肝炎等可讓臉色發(fā)黃。因?yàn)楦渭?xì)胞受到損害或膽管受到堵塞時，可升高血液中膽紅素濃度，膽紅素滲入皮膚組織和黏膜中，引起臉色發(fā)黃。

4、黑色素囤積。長時間收到紫外線照射，讓大量黑色素在皮膚中堆積，引起皮膚暗黃，角質(zhì)層受到不同程度損傷，皮膚表面變得異常粗糙而且易長皺紋和斑點(diǎn)。

5、飲食。若吃太多含有胡蘿卜素食物如橘子汁，芒果胡蘿卜南瓜或者橄欖菜等會引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，尤其是手腳發(fā)黃黃非常顯著，嚴(yán)重的話讓全身皮膚發(fā)黃。

6、情緒不佳。當(dāng)工作和生活壓力過大時，會產(chǎn)生焦慮不安以及煩躁情緒，常常伴有肝氣郁結(jié)或肝火旺盛，導(dǎo)致全身氣血運(yùn)行不通暢，臉部血液循環(huán)受到阻礙而引起皮膚發(fā)黃。

7、皮膚過于油膩。若沒有及時清除堆積在皮膚表面的老舊角質(zhì)、污垢以及油膩物會引起皮膚過早老化，不僅導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，而且滋生皺紋。

溫馨提示

以上七種因素會引起臉色發(fā)黃，若是矯正了不良的生活習(xí)慣，仍然臉色發(fā)黃越來越嚴(yán)重，需及時去醫(yī)院做肝臟檢查，看看是否因?yàn)楦闻K疾病引起的。平時要保證充足睡眠，保持積極樂觀心態(tài)，睡覺前仔細(xì)洗臉，定期去除角質(zhì)。平時做好防曬工作，合理為皮膚補(bǔ)充水分。