女人慎防“文胸綜合癥”

“什么?文胸綜合癥?”對,現(xiàn)在有不少女性都有不同程度的癥狀,有些嚴重的還得了頸椎病呢。
為什么會這樣呢?關(guān)鍵就在文胸細細的肩帶上。細細的帶子,常常把肩膀都勒出了紅印,當胳膊和肩膀連續(xù)活動的時候,肌肉不斷運動,文胸肩帶在皮膚很小的范圍內(nèi)頻繁地摩擦。時間長了,就會使這些肌肉過度疲勞,出現(xiàn)血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化,肩背部酸痛得厲害,而且轉(zhuǎn)動脖子的時候還有一種針刺的感覺。
同時,過緊的文胸限制了呼吸肌的運動,胸廓收縮舒張不暢,從而影響呼吸功能。致使兩肺換氣不足,產(chǎn)生胸悶、氣促等癥狀。還有,文胸側(cè)帶和肩帶過緊會壓迫椎血管、椎神經(jīng),出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。這和長期伏案工作導致的頸椎不適不一樣。
得了文胸綜合癥,每天晚上要做肩頸部的熱敷和按摩。還有,文胸的尺寸要合適,選擇肩帶寬一些的款式。另外,要經(jīng)?;顒由现瑫r不時地移動一下肩帶在肩膀上的位置,讓肩膀受力均衡一些。沒有外人的時候,就盡量不穿文胸,減少束縛,保持血液流通順暢。
(責任編輯:宋莎莎 )
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