文胸是女人最貼身的衣服，穿對了能讓乳房更挺拔，穿錯了不但會影響體型，還可能影響健康。那么，女性穿文胸需要注意什么呢？下面的內(nèi)容女性朋友們可以了解一下。

女人文胸也有保質(zhì)期

文胸也是有“保質(zhì)期”的，當文胸出現(xiàn)下面這5種情況時，一定要換掉！

1、腋下有突出部分，說明文胸的胸圍太小，或側(cè)面太窄。

2、乳房從罩杯邊緣擠出來，說明罩杯太小或形狀太尖。

3、肩帶嵌入肩膀內(nèi)，說明肩帶太短，應(yīng)該調(diào)整。

4、兩臂上舉之后，乳罩往上躥，乳房外露，說明文胸的胸圍太松。

5、戴過文胸后，如果發(fā)現(xiàn)乳房周圍有勒過的紅印，或感覺有脹痛感，也應(yīng)該警惕，是不是佩戴的文胸不合適。

5種文胸穿法讓乳房很受傷

而且，如果不注意，下面這5種文胸穿法會讓女性的乳房很受傷。

1、穿小一號文胸

有的女性為了讓胸部看起來更挺，會選擇穿小一號的文胸，但穿過緊的文胸影響乳房的血液和淋巴循環(huán)，容易造成局部缺血，還可能引起乳腺增生，甚至誘發(fā)乳腺癌。

2、穿過松的文胸

有的人喜歡穿寬松的衣服，因此文胸也選擇大一號的，松松垮垮的，完全沒起到支撐乳房的作用，這樣很容易造成乳房下垂，尤其是胸部較豐滿的女性。

3、不調(diào)整肩帶

調(diào)整肩帶是穿文胸一個很重要的步驟，但很多人卻忽略了。適當?shù)恼{(diào)整肩帶，能更好的固定乳房，防止乳房下垂。

4、胸前扣好搭扣再轉(zhuǎn)后

有的女性覺得將手背到背后扣文胸搭扣很麻煩，于是想出一個“簡單”的方法，將文胸反著穿，在前面扣好搭扣后再將文胸轉(zhuǎn)個方向，但是這種方法很容易使文胸的鋼圈和底邊的位置發(fā)生偏移，還容易因為罩杯位置不正確而造成乳房外溢。

5、忽視副乳

有的女性穿文胸時只注意乳房，卻常常忽視了腋下的小肉肉（即副乳）。正確的做法應(yīng)該是穿上文胸后，用手將副乳部分也攏入罩杯中，這樣可防止副乳外泄影響美觀，還可以讓胸部看起來更飽滿。

女人如何挑選適合自己的內(nèi)衣？

根據(jù)不同的服裝與用途，女性可以依據(jù)自己的喜好選擇以下內(nèi)衣：

1、褶邊型。這種前端設(shè)計成V字形的內(nèi)衣，最適合于V字領(lǐng)和西服類的服裝。此外，希望多開幾個襯衫的扣子，那么也可以穿著此種類型的內(nèi)衣。在若隱若現(xiàn)中，可以吸引別人的視線。

2、露肩型。肩帶之間的間隔非常大的內(nèi)衣，適合于方形領(lǐng)等領(lǐng)口較大、肩膀露出較多的衣服。是屬于削肩的女性，肩帶容易滑落，因此不適合這種內(nèi)衣。基于設(shè)計的關(guān)系，這一型的內(nèi)衣大多配有鋼絲

3、無肩帶型。沒有肩帶的內(nèi)衣，適合于直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是領(lǐng)口較大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型內(nèi)衣。此款內(nèi)衣大多也是具備鋼絲，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用擔心內(nèi)衣會滑落。此外，還有肩帶可以任意取下的內(nèi)衣，穿直筒形的毛衣，而不希望戴內(nèi)衣，那么就可以戴此種內(nèi)衣，更可增加乳房的豐滿感。

4、前開扣型。內(nèi)衣的開扣在前端中央，所以很容易穿戴，因為背后沒有扣子，所以背部的曲線變得更美，最適合于透明質(zhì)料的衣服，及容易露出內(nèi)衣的衣服。此種類型的內(nèi)衣也有乳頭間隔較為狹窄的類型，所以要配合體形作選擇。此外，在罩杯部分，選擇較好的質(zhì)料，可以將乳房緊緊包住，不會隨意搖動。

5、少女型內(nèi)衣。這種內(nèi)衣和成熟女人的內(nèi)衣相比，位置較高，在腋下和前腋的部分較為狹小。由于考慮到少女的發(fā)育尚不完全，所以設(shè)計著重在舒爽感和重量的考慮上。

6、孕婦型內(nèi)衣。為了方便授乳，罩杯采用前開扣的方式，可以在懷孕、生產(chǎn)和授乳期間使用，適合于各種不同的變化。