是藥三分毒是我們都了解的，不過這毒性會(huì)造成什么影響，可能是我們不了解的，最新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期服用止痛藥的男性，患勃起功能障礙（ED）的概率會(huì)大大增加。

這項(xiàng)刊登在《泌尿?qū)W雜志》上的研究顯示，由于受到頭痛、肌肉疼痛等疼痛性病癥的困擾，很多中老年男性經(jīng)常服用奈普生、布洛芬等非甾體解熱鎮(zhèn)痛藥，因此影響了他們的性能力。

"ED多由生殖系統(tǒng)本身，以及神經(jīng)、血管的器質(zhì)性或功能性改變引起，同時(shí)相當(dāng)一部分患者發(fā)病與服藥有關(guān)。

長(zhǎng)期服用五類藥物讓陽(yáng)痿纏身

國(guó)外一項(xiàng)報(bào)道顯示，內(nèi)科門診患者中，約25%患有與藥物有關(guān)的ED。除止痛藥外，長(zhǎng)期服用服用下列五類常用藥物，也要小心ED。

一是降壓藥，如利血平、可樂定等。

二是利尿藥，如安體舒通引發(fā)ED的發(fā)病率高達(dá)30%。

三是激素類藥物。無論是睪酮類激素、雌激素，還是腎上腺皮質(zhì)激素類，都可能直接或間接地引發(fā)ED。

四是安眠藥。五是抑制胃酸藥，主要是指西咪替丁、雷尼替丁等。

五是長(zhǎng)期服用止痛藥的男性，患勃起功能障礙（ED）的概率會(huì)大大增加。男人吃藥一定要謹(jǐn)慎哦！

男人壓力過大容易陽(yáng)痿

男人壓力過大，最直接的后果就是疲勞，而身體上的疲勞直接影響的就是男人性功能。

短期疲勞對(duì)性能力的影響并不大，隨著體力的恢復(fù)，性功能也會(huì)復(fù)原。但由于工作和生活的長(zhǎng)期緊張狀態(tài)，導(dǎo)致的慢性疲勞，對(duì)性功能的影響是非常復(fù)雜的，隨著量變的積累，往往會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的質(zhì)變———由偶然性轉(zhuǎn)變?yōu)橛谰眯?，成為器質(zhì)性陽(yáng)痿。

疲勞之所以引起陽(yáng)痿，是因?yàn)榧∪膺^度疲勞，或因憂郁、不安、緊張等所致的心因性疲勞，從而干擾性欲的喚起，包括大腦功能降低，抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少，降低性興奮程度。疲勞會(huì)產(chǎn)生過氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷，久之，對(duì)生殖系統(tǒng)可造成不可逆的病理?yè)p害，引起器質(zhì)性改變。

男人要學(xué)會(huì)從減壓開始

第一，熱愛“麻煩”

工作中，棘手的難題一個(gè)接一個(gè)，令人頭痛?？墒?，“辦法總比困難多”，若能控制不良情緒，用逆水行舟的勇氣面對(duì)，便能激發(fā)潛能、戰(zhàn)無不勝。比起一帆風(fēng)順，相信這時(shí)你能得到更大的成就感。

第二，“享受”挑戰(zhàn)。

不如意時(shí)，人們習(xí)慣于把辦公室看成“地獄”，卻沒有想過，地獄和天堂只是一念之差，消極看待會(huì)讓自己更加疲憊。把挑戰(zhàn)看成對(duì)自己能力的肯定，能享受到特別的愜意和滿足感。

第三，開個(gè)玩笑。

幽默能給人注入熱情，消除緊張，使情緒狀態(tài)達(dá)到頂峰。適當(dāng)開玩笑、說個(gè)笑話，會(huì)給工作增色不少。就像幽默大師哈維·明迪斯博士所說的，我們有選擇悲劇或喜劇的自由。

第四，改善環(huán)境。

隔一段時(shí)間，找些喜歡的裝飾品，給辦公桌換個(gè)裝扮，創(chuàng)造一個(gè)新鮮環(huán)境，不僅能激發(fā)好奇心，對(duì)提高工作興趣也大有好處。此外，把代表工作成就的紀(jì)念品擺出來，也能刺激自信心和工作斗志。

當(dāng)我們對(duì)生活失去了激情，開始混日子的時(shí)候要想到，人生就活一輩子，是渾渾噩噩還是充滿激情，積極面對(duì)。以上介紹的減壓方法，幫助大家緩解壓力。