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皮膚干燥
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾?。?

冬天還要防曬?冬季男人護(hù)膚要遠(yuǎn)離十大誤區(qū)

2015-12-05 01:36:54      家庭醫(yī)生在線

進(jìn)入冬季,是護(hù)膚的關(guān)鍵時(shí)節(jié)。你的護(hù)膚環(huán)節(jié)做對(duì)了嗎?男士最容易犯的護(hù)膚錯(cuò)誤有哪些呢?以下讓我們一一列舉,一定要注意哦。

誤區(qū)一:越熱的水,清潔力越高

進(jìn)入秋冬季,肌膚新陳代謝漸趨減緩,死皮和污垢容易堆積。坊間流傳的一種說(shuō)法,熱水洗臉有助于清潔污垢,而且越熱越好,更可將深層的臟東西“溶化”并帶走。其實(shí),這完全是個(gè)錯(cuò)誤。首先,洗臉最好用溫水而不是熱水。過(guò)熱的水對(duì)油脂雖有較好的溶解效果,但在洗掉臉上多余油脂的同時(shí),也破壞了起保護(hù)作用的皮脂膜,加劇皮膚干燥。溫水是指40度左右的水,比肌膚溫度略高,該溫度觸感最好,使用溫水讓肌膚不緊張,容易接受。其次,深度清潔需要借助專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品。

誤區(qū)二:香皂洗臉同樣有效

香皂和男士洗面奶功效相似,泡沫豐富,所以他在洗澡時(shí)順便用香皂代替洗面奶洗臉。這是錯(cuò)誤的做法。香皂中含堿過(guò)高,會(huì)破壞皮膚酸堿平衡,引發(fā)皮膚干燥、掉屑、過(guò)敏等問(wèn)題出現(xiàn)。建議他不要貪圖方便,專(zhuān)款專(zhuān)用。如果他習(xí)慣使用皂類(lèi),則應(yīng)為他準(zhǔn)備富含天然油脂的潔面專(zhuān)用皂,祛除污垢同時(shí)保護(hù)皮層。

誤區(qū)三:用力才會(huì)保持清潔

他的皮膚粗糙,只有大力揉搓,才可以將隱藏在皮層深處的污垢帶出,否則起不到清潔作用。用力揉搓皮膚,會(huì)使皮層細(xì)胞受損,加速細(xì)胞分裂,使面部皮層增厚,不易清潔;皮膚的纖維組織被破壞也會(huì)導(dǎo)致皮膚松垮,產(chǎn)生皺紋。教給他正確潔面手法:將洗面奶打出豐富泡沫,以指腹打圈的方式在面部滑動(dòng),盡可能保持動(dòng)作輕柔。鼻翼、下巴及發(fā)際邊緣等油脂分泌旺盛的部位,可稍用力按摩。

誤區(qū)四:女士護(hù)膚品男性也可用

大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性,同時(shí)又缺水,應(yīng)當(dāng)選擇比較清爽的男用護(hù)膚品。而女性的護(hù)膚品大多是滋潤(rùn)型的,不適合男性。

誤區(qū)五:男生無(wú)需防曬

很多男生認(rèn)為防曬就會(huì)讓自己像個(gè)小白臉,不夠MAN。其實(shí)過(guò)分暴曬會(huì)導(dǎo)致許多皮膚問(wèn)題,發(fā)紅、脫皮、過(guò)敏甚至可能引發(fā)皮膚癌變。使用防曬用品可以使皮膚避免陽(yáng)光的灼傷。

誤區(qū)六:保濕可有可無(wú)

剛洗完臉?biāo)捅恢辈デ蛸愇?,臉都沒(méi)有擦干,任水分自然蒸發(fā)。

潔面時(shí)除了帶走污垢,皮膚表面的皮脂和角質(zhì)層里的天然保濕劑也同時(shí)被洗掉,皮膚暫時(shí)失去鎖水能力,臉上的水分蒸發(fā)也會(huì)帶走面部水分,導(dǎo)致皮膚緊繃,產(chǎn)生干紋。因此務(wù)必叮囑他洗臉后的2 分鐘內(nèi)涂上保濕產(chǎn)品,跟進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)。

誤區(qū)七:面膜長(zhǎng)時(shí)間高效能

面膜停留在臉上的時(shí)間越長(zhǎng),功效發(fā)揮得越顯著,他每次都等面膜干透才拿掉。

面膜停留在臉上的時(shí)間并非越長(zhǎng)越好。一般來(lái)講,如果沒(méi)有特殊說(shuō)明可以過(guò)夜,補(bǔ)水型喱面膜不要超過(guò)20分鐘,否則會(huì)堵塞毛孔;而清潔功效的泥膜只需要停留3 ~ 5 分鐘;織布式面膜在八分干時(shí)就應(yīng)除去,因?yàn)槊婺じ赏负?,反而?huì)加快肌膚表層的水分蒸發(fā)。

誤區(qū)八:滋潤(rùn)產(chǎn)品,越“油”越好

秋冬季的整個(gè)環(huán)境濕度下降,空氣中的含水量比夏天明顯減少。而隨著寒風(fēng)日益加強(qiáng),臉部水分更容易散失。令人不安的肌膚緊繃感如影隨形,隨著溫度的下降,還逐漸感覺(jué)到輕微的刺痛。

不少人將“潤(rùn)膚”和“油”歸結(jié)在一起,而上述的肌膚問(wèn)題,則順理成章地歸結(jié)為肌膚缺“油”,所以無(wú)法阻擋肌膚水分的散失,從而單純追求高滋潤(rùn)度的產(chǎn)品,越油越好。這里理念對(duì)了一半:可以讓肌膚鎖住水分,皮脂層的確發(fā)揮巨大作用。然而,水油平衡更關(guān)鍵。所以,理想的滋潤(rùn)產(chǎn)品,講究的是“速度”和“深度”。

誤區(qū)九:刮胡子,何時(shí)均可

方便,眾多男士信奉的行為標(biāo)桿,刮胡子也不例外。只要是順手,剃須在任何時(shí)間都可以進(jìn)行。你所不了解的是,刮胡子其實(shí)也是護(hù)膚的一個(gè)重要環(huán)節(jié),它也是有講究的。最理想的剃須應(yīng)盡量安排在早晨,畢竟經(jīng)過(guò)一夜的修正,臉部肌膚處于最放松的狀態(tài)。剃須刀不是在和“緊張”的肌膚硬對(duì)硬地對(duì)抗,因而對(duì)肌膚的損害減少或降到最低。

誤區(qū)十:冬天還要防曬?別鬧了!

防曬霜不是夏天才需要用的嗎?冬天還要使用防曬霜,這也太麻煩了吧,而且我也不怕曬黑,這樣才有男人味!

真相:冬季紫外線比起夏季的確不那么強(qiáng),但是即使如此,沒(méi)有防護(hù)的陽(yáng)光直射下,皮膚還是會(huì)受到傷害。更大的誤區(qū)在于紫外線并不只是使你曬黑,更會(huì)造成真皮層的損害,出現(xiàn)毛孔、色斑、膠原蛋白流失,甚至皺紋松弛。怕麻煩的男士,可以選擇帶有一定防曬指數(shù)的日霜、日乳,將防曬和保濕二合一。

(責(zé)任編輯:姚銀康 )

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