正常成人白天排尿次數(shù)為4到6次，夜間0到2次，次數(shù)明顯增多稱尿頻。尿頻是一種癥狀，并非疾病。在生活中由于多種原因可引起小便次數(shù)增多，如果要確定是否尿頻，可進(jìn)行什么檢查？尿頻癥狀可以怎么預(yù)防？下面為大家介紹一下，希望對男士有所幫助。

導(dǎo)致男性尿頻的5大原因

1、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由于進(jìn)水量增加，尿量也會增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。

2、炎癥刺激：急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。

3、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物等。

4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。

5、精神神經(jīng)性尿頻：需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因，針對性進(jìn)行有效的治療。

男性尿頻需要進(jìn)行什么檢查？

1、病史

重點(diǎn)追問膀胱刺激癥狀病程婚姻情況，妊娠史、分娩史有無排尿困難以及肉眼血尿情況，發(fā)熱情況，腰痛情況婦科、盆腔疾病史等。

2、體格檢查

應(yīng)注意腎臟壓痛叩擊痛上輸尿管，腰肋點(diǎn)壓痛存在情況，膀脫內(nèi)尿潴留情況，下腹壓痛情況。小兒注意腸脹氣鼓腸情況。

3、實驗室檢查

血尿常規(guī)檢查，尿常規(guī)檢查膿尿、菌尿是其特點(diǎn)尿液細(xì)菌培養(yǎng)是必查項目，疑L菌株感染應(yīng)進(jìn)行高滲培養(yǎng)。疑免疫功能紊亂時應(yīng)進(jìn)行免疫功能檢查，腎功能檢查著重腎小管功能檢查。

4、膀胱鏡檢查

對確定間質(zhì)性膀胱炎膀胱結(jié)石、腫瘤、尿道狹窄腎盂積水幫助較大。疑前列腺肥大或癌時應(yīng)做前列腺肛門檢查。

5、X線檢查

對診斷腎臟大小泌尿系統(tǒng)腫瘤、結(jié)石以及尿路畸形幫助較大，必要時進(jìn)行CT和MRI檢查。

6、超聲檢查

對腎積水測量腎臟大小，發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石，前列腺肥大腫瘤有助。

7、尿流動力學(xué)檢查

對尿液逆流尿路狹窄、梗阻幫助大。

男性應(yīng)該如何預(yù)防尿頻？

1、控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

2、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動，在陽光下多做運(yùn)動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，多呼吸新鮮的空氣，減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。

3、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，使尿頻遠(yuǎn)離大家。

4、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使病毒遠(yuǎn)離自己。

5、遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化。

6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。