導(dǎo)致男人脫發(fā)的5大原因 男人如何防治脫發(fā)?
男人最怕的是什么呢?大約就是腎不好和脫發(fā)了,脫發(fā)究竟是什么引起的呢?脫發(fā)的男性不止是影響外貌,也有可能是身體原因哦!一起來了解下男人脫發(fā)原因及防治脫發(fā)的方法!
導(dǎo)致男人脫發(fā)的5大原因
1、雄性激素源性脫發(fā)
皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官,頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位,是雄激素“喜歡”聚集的場所。所以雄性激素源性脫發(fā)是最普遍的脫發(fā)類型,95%的脫發(fā)病例屬于這一類型?;夹坌约に卦葱悦摪l(fā)的人血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高,頭皮、額部,特別是顳颥部和頂部的頭發(fā)在二氫睪酮的長期作用下,毛囊表現(xiàn)為進(jìn)行性萎縮、變小,毛發(fā)逐漸變細(xì)、變軟,顏色變淡,毛發(fā)減少。此類型脫發(fā)的結(jié)果造成發(fā)際線消褪和頭部輕度謝頂。
2、藥物導(dǎo)致脫發(fā)
一些處方藥物可能導(dǎo)致某些人脫發(fā),對癌癥的治療會使頭發(fā)停止生長并在治療期間脫落,停藥后或治療結(jié)束后,頭發(fā)有可能重新生長出來。如果在服藥的初期就發(fā)生突發(fā)性脫發(fā),及時咨詢大夫,對治療方案做適當(dāng)改變。
3、病理性、外科手術(shù)或疾病導(dǎo)致的脫發(fā)
高燒后1~3個月,嚴(yán)重感染疾病或外科手術(shù)都會造成脫發(fā);患有某些慢性病的會持續(xù)脫發(fā);甲狀腺功能不正常也會導(dǎo)致脫發(fā);一些免疫性疾病,如頭皮部位嚴(yán)重的盤狀紅斑狼瘡等,也會讓頭皮毛囊“很受傷”;機(jī)械性撕脫、燒傷、慢性深部細(xì)菌或真菌感染都會讓頭部“荒蕪”。
4、神經(jīng)性斑禿
導(dǎo)致此類型脫發(fā)的原因還不明確,此類的脫發(fā)成片狀脫落,形成銅錢大小面積的光滑、圓形禿面,神經(jīng)性斑禿應(yīng)該注重精神的調(diào)養(yǎng)。
5、遺傳原因
脫發(fā)除了和各方面的壓力有關(guān)外,遺傳性也是其中一個非常重要的因素。
很多患者四處尋求快速有效的治療方法,卻忽略了呵護(hù)頭發(fā)的細(xì)節(jié)。其實(shí)除了去正規(guī)醫(yī)院尋求治療外,保持健康的生活習(xí)慣,注重日常合理的護(hù)發(fā)與養(yǎng)發(fā),對于治療脫發(fā)也很重要。
男人如何防治脫發(fā)?
1、養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣
脫發(fā)患者同時伴有飲食不節(jié),忙時忍饑,暴食至飽。不僅給身體帶來負(fù)擔(dān),也不利于頭發(fā)的生發(fā)。平時要多吃有益于生發(fā)的食物,還應(yīng)按時就餐,進(jìn)食有度,保證充足的睡眠。
2、保持頭發(fā)清潔干爽
維護(hù)毛發(fā)的健康可以減少頭發(fā)的機(jī)械損傷。頭皮上的污垢,可以加大梳頭時的阻力,從而使頭發(fā)脫落增加。因此日常的頭發(fā)清潔及護(hù)理十分重要,一般情況下洗頭頻率為一天一次或2-3天一次均可。
3、勤做頭部保健,促進(jìn)血液循環(huán)
脫發(fā)患者適當(dāng)做頭皮按摩能刺激毛細(xì)血管與毛囊,有助于頭皮的血液循環(huán),使發(fā)根變得結(jié)實(shí),有韌性。但按摩手法要輕,不能使用較硬物體敲擊。梳頭對頭發(fā)護(hù)理也有很好的作用。
4、及時就醫(yī)進(jìn)行治療
如果脫發(fā)同時伴有脂溢性皮炎或毛囊炎,應(yīng)及時治療,否則會破壞、損失毛囊組織。掉發(fā)現(xiàn)象比較嚴(yán)重時,應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院就診并在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下使用合適的治療方案。
5、梳頭
每日早、中、晚梳頭10次??蛇吺徇叞茨︻^皮,以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭發(fā)濕潤時不要梳刷,免得損傷發(fā)質(zhì)。
6、洗發(fā)
洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢,有益于頭部皮膚的呼吸,以每周洗發(fā)4~7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā),洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液(水),不宜用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑。洗發(fā)時應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā),以將剩余的水分吸掉,最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。
7、合理飲食
脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏導(dǎo)致,可多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
(責(zé)任編輯:林宗可 )
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