男性出現(xiàn)性冷淡有很多原因，有時甚至會是疾病的表現(xiàn)之一，尤其是有些男人，原先的性欲是很強的，后來卻慢慢變弱了。那么，導致男人性冷淡的原因有哪些呢？吃哪些食物可以幫助男人提高性欲呢？

男人性冷淡的5個原因

1、性器官發(fā)生疾病

性器官能分泌雄性激素，使人產生性欲，性器官發(fā)生性欲后雄性激素分泌減少，性欲便降低了，性器官常見的疾病有睪丸炎、附睪炎等。發(fā)現(xiàn)后應及早治療，防止引起生育障礙。

2、神經精神疾病

性欲受神經系統(tǒng)的支配，如果神經系統(tǒng)發(fā)生疾病，便會喪失對性生活的興趣，引起性冷漠，常見的這類疾病有神經衰弱、憂郁型精神病、變態(tài)人格等。

3、內分泌系統(tǒng)疾病

人的性欲和內分泌系統(tǒng)的關系極為密切，內分泌系統(tǒng)分泌的各種激素，能調節(jié)人的性機能，內分泌系統(tǒng)發(fā)生疾病后性激素分泌得少了，人的性欲就會降低，甚至發(fā)生性冷漠，常見的這類病有甲狀腺功能低下、腎上腺皮質功能不全、腦垂體功能障礙等。

4、肝臟疾病

肝臟參與人體激素的代謝，當肝臟有病肝功能受損時，可使男人體內的雄激素降低，雌激素相對升高，甚至使男子女性化，男子的性欲自然減退。常見的這類病有肝炎、肝硬化、肝癌等。

5、煙酒使用過量

煙中的尼古丁和酒中的酒精，被身體吸收以后，抑制身體產生雄激素，并能阻礙性生活中神經反射的通路，使性功能降低，以致出現(xiàn)性冷淡。所以，男子要戒除煙酒或盡量少用煙酒，是保持正常性功能的措施之一。

男人性冷淡吃什么好？

一、芹菜

然而，當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對于刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是因為它含有大量androsterone，然后無氣味的激素會散發(fā)出來，通過使男性發(fā)汗和女性狂熱來表現(xiàn)出來。如何享受這種性欲食物：芹菜，最好生吃。洗手，并削開表皮，然后用力嚼。

二、生蠔

這是一個經典的助性食品。生蠔含高鋅，會促進精液和睪甾酮的產生。牡蠣還含有多巴胺，一個眾所周知的可以增強性欲的激素。嘗試將它納入到你們的前戲中——你喂她吃，并且也讓她喂你吃。這種溜滑的口感和僅僅是去皮的過程就應該能讓你們得到兩個不同的心情。

如何享受這種性欲食物：周到地洗刷它的殼，去掉所有的土和細菌。然后把它們撬開，放在冰床上，如果你喜歡的話，也可以擠一些新鮮的檸檬放在上面，接著給它去外皮。

三、香蕉

香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的性欲。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。

如何享受這種性欲食物：首先，把它們放在一個盤子里，用各種各樣不同的方式剝開它，然后，讓你的伴侶慢慢的開始吃它，接著，你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉，吃完就開始你們接下來的享受時間。

四、梨

阿茲臺克人稱梨樹為ahuacatl或“睪丸樹”。而梨確實可以被期待作為身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給你提供更多的能量。

它們還含有維生素B6（一種可以增加雄性激素的養(yǎng)分）和鉀元素（可以幫助調節(jié)女性的甲狀腺），這兩個基本的組成部分可以使男女都達到增強性欲的目的。

如何享受這種性欲食物：把它切成兩半，用你的手指把它里面的東西掏出來，再和你的伴侶一起舔它，享受這頓美味。

五、杏仁（或一般堅果）

杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，因為它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。試著點燃一些有杏仁氣味的蠟燭，撥弄她的情緒，然后你自己享用一些杏仁的美味（但是不要太多），為自己提供一會兒后性生活的能量。

如何享受這種性欲食物：吃他們未加工的（沒有加鹽或者糖）。或者，擊碎一些新鮮的杏仁，并灑一些沙拉在上面，以使你得到你所需要的能量。

六、芒果，桃子和草莓

有什么比使你的牙齒變得黏黏的，像個甜糖果似的更有趣呢？也許應該這樣做，并且把它作為你們性愛的前奏（或期間）。上述的這三種水果，無論是它們的形狀，紋理或肉質，都具有某些性特征的暗示性，并且在你們性前奏中也具有相當?shù)膴蕵沸浴?/p>

你們可以嘗試把這些水果的汁液涂在身體上，然后互相舔食對方身體上的水果汁，為你們接下來要做的事提前創(chuàng)造好氣氛。這創(chuàng)造了一個偉大的（并且也是美味的）方式去發(fā)掘對方的身體。

如何享受這種性欲食物：讓你的女人吃去了皮的芒果，切成兩半的桃子，或者舔食草莓，然后讓她給你法式性愛。