早泄是導(dǎo)致男性性功能障礙的常見(jiàn)疾病，如果不能盡早的及時(shí)調(diào)理就會(huì)導(dǎo)致性生活的質(zhì)量下降，那么，男人早泄該如何檢查？有什么比較好的調(diào)理方法呢？

男人早泄該如何檢查？

1、早泄應(yīng)做?？企w格檢查

體格檢查是最初評(píng)價(jià)早泄所必需的，以便鑒別早泄或其他性功能障礙，尤其是與勃起功能障礙有關(guān)的基礎(chǔ)疾病。早泄與勃起功能障礙是常常伴發(fā)的疾病。這些檢查包括男性第二性征、陰莖、睪丸與附睪的檢查，有時(shí)甚至需要進(jìn)行前列腺、精囊彩超檢查。

前列腺B超檢查有助于對(duì)前列腺癌位置、大小、形態(tài)、腺內(nèi)侵犯范圍的判斷，便于診斷前列腺疾病引起的早泄。正常前列腺聲象圖為橫切面呈粟子形，包膜呈光滑的光環(huán)，內(nèi)部為細(xì)小低回聲，分布均勻，中心有一小光環(huán)為尿道。

2、早泄應(yīng)做尿液檢查

當(dāng)懷疑存在尿道炎時(shí)應(yīng)該首先進(jìn)行尿常規(guī)檢查，已排除存在泌尿系統(tǒng)感染的可能。如有必要再進(jìn)行尿液的細(xì)菌培養(yǎng)、支原體、衣原體、淋球菌等檢查，以判定致病菌。

3、前列腺B超檢查

正常前列腺聲象圖為橫切面呈粟子形，包膜呈光滑的光環(huán)，內(nèi)部為細(xì)小低回聲，分布均勻，中心有一小光環(huán)為尿道。前列腺B超檢查有助于對(duì)前列腺癌位置、大小、形態(tài)、腺內(nèi)侵犯范圍的判斷，便于診斷前列腺疾病引起的早泄。

4、男性性激素三項(xiàng)檢測(cè)

男性性激素檢查包括促卵泡生成激素、黃體生成激素、睪酮。男性性激素檢查，主要用于勃起功能障礙（俗稱陽(yáng)痿）和少精子癥、無(wú)精子癥的診斷，也可以診斷男性高泌乳素血癥、男性更年期等。

男人早泄怎么有效調(diào)理？

1、性生活規(guī)律，戒除手淫習(xí)慣

長(zhǎng)期手淫與縱欲過(guò)度引起的早泄應(yīng)逐漸戒除不良習(xí)慣，性生活注意適度節(jié)制，用其他健康的文體活動(dòng)沖淡對(duì)性感的優(yōu)勢(shì)刺激，生活起居要有規(guī)律，保證足夠的睡眠時(shí)間。

2、注意飲食

避免辛辣刺激，戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調(diào)味品（如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎及鞭等）都有補(bǔ)腎益氣的作用，不妨常食。

3、節(jié)制房事

凡事應(yīng)有度，長(zhǎng)期縱欲會(huì)造成中樞神經(jīng)和性器官過(guò)于疲勞，容易引發(fā)早泄、陽(yáng)痿等性功能障礙，節(jié)制、規(guī)律的性生活有利于性欲的保持和性能力的提升，能夠預(yù)防早泄。

4、飲食調(diào)養(yǎng)

男性可適量多進(jìn)食具有壯陽(yáng)作用的食物，如狗肉、羊肉、核桃、韭菜；富含鋅的食物，如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等；富含精氨酸的食物，如山藥、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并提高男性性能力。

5、提高抵抗力

男性應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不嗜煙不酗酒，不熬夜，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，讓身體變得強(qiáng)壯，增強(qiáng)身體抵抗力，能夠有效預(yù)防早泄。