是誰讓年輕男性“硬不起來”?這個原因你絕對想不到
陽剛是男性的象征,也是男性永恒的魅力。要展現(xiàn)陽剛之氣,需要的就是“硬”!這份“硬”,既是心靈勇氣上的強硬,也是肉體機能上的“強硬”。可是目前有越來越多的年輕男性“硬不起來”,無法享受正常美滿的男女生活,這份難言之痛只能埋藏內(nèi)心深處。
據(jù)中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師郭正輝(專家預(yù)約)教授介紹,隨著生活節(jié)奏越來越快,生活壓力越來越大,男性陽痿年輕化趨勢嚴重。目前三十歲以下未婚的陽痿患者,占整體陽痿患者的半數(shù),其中大部分還是大中學(xué)生。
到底是什么原因?qū)е履贻p男性“硬不起來”?
1、性能量釋放不當(dāng)
所謂性能量釋放不當(dāng),即是俗稱的“手淫過度”或“房事過度”。
手淫過度,除了會造成前列腺炎、精囊炎等常見男科疾病。如果手淫開始過早,又沒有得到適當(dāng)開導(dǎo),則會帶來焦慮、內(nèi)疚、自責(zé),甚至恐怖的心態(tài),誘發(fā)遺精、早泄或陽痿等疾病。
房事過度一旦超出身體負荷,久而久之,男性就無法再憑借性刺激,來維持性器官勃起,從而導(dǎo)致“硬不起來”。
2、性能力開發(fā)太晚
大眾認識中,一般認為男性勃起功能障礙是性生活過于頻繁造成的,其實這只對了一半。因為如果缺少性生活,長期處于禁欲或久曠狀態(tài)下,各類男科疾病還是會找上你的,其中就包括男性勃起功能障礙。
3、無規(guī)律生活
人體如同一部高智能的機器,在不間斷工作中,還是需要停下來休息,保養(yǎng)一下的。對于男性來說,如果夜間得不到充足休息,長期熬夜,過著不規(guī)律生活的話,也是會造成陰陽失衡、陽氣受損。
4、煙酒等不良習(xí)慣
年輕男性長期酗酒嗜煙,也會導(dǎo)致“硬不起來”。這是因為酒精會讓前列腺充血,一旦過度飲酒則容易患上前列腺炎,而前列腺炎是男性勃起功能障礙的重要誘發(fā)疾病之一。至于香煙含有的尼古丁會破壞精子質(zhì)量,也會造成男性勃起功能障礙。
想要硬起來,應(yīng)該怎么辦!
1、放松心情
年輕男性雖然生活壓力大,但盡量不要背上過重的精神負擔(dān),保持舒暢的盡情,自然可以消除性壓抑。
2、積極鍛煉
保持足夠的鍛煉活動,能有效調(diào)節(jié)緊張腦細胞或神經(jīng)體液失常,身體健康了,當(dāng)然也就有底氣“硬起來”。
3、良好習(xí)慣
減少應(yīng)酬,控制飲食、避免酗酒,尤其是抽煙能免則免。
當(dāng)然如果年輕男性發(fā)現(xiàn)自己“硬不起來”的問題持續(xù)一段時間,通過生活調(diào)節(jié)無法緩解或發(fā)送的話,還是要第一時間就醫(yī)診治,讓醫(yī)生來確定如何治療。最不能做的,是自行去購買所謂的“壯陽藥物”服用,免讓病情加重。

- 擅長疾?。?/dt>
- 長期從事泌尿外科的臨床和科研工作,對前列腺增生、前列腺癌、前列腺炎癥、膀胱腫瘤、腎上腺疾病和精索靜脈... [詳細]
(責(zé)任編輯:宋韻 )
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