每個(gè)人都希望自己可以長(zhǎng)壽，才能享受美好的生活。但現(xiàn)實(shí)是，生活中總有一些健康情況的發(fā)生，困擾著我們，享受生活的愿意也經(jīng)常會(huì)落空。男人雖然是堅(jiān)強(qiáng)的代名詞，但是隨著工作壓力和生活壓力的不斷增大，使得男人越來越容易有一些健康問題的發(fā)生。

那么，男人壓力過大，會(huì)存在4大健康隱患！

第一、會(huì)導(dǎo)致分泌失調(diào)

男人承受著過大的心理壓力，這很容易導(dǎo)致引起內(nèi)分泌失調(diào)。雖然男人的內(nèi)分泌失調(diào)沒有女人那樣比較明顯。由于長(zhǎng)期受到心理壓力，無法進(jìn)行徹底的放松，男人的精神狀態(tài)長(zhǎng)期處于緊張的情況，會(huì)反射到神經(jīng)系統(tǒng)，打亂雄激素的分泌。當(dāng)男人有內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，容易引起一些皮膚的問題，比如皮膚會(huì)出現(xiàn)油膩和長(zhǎng)痘痘，或精神上萎靡、容易引起情緒低落，從而導(dǎo)致失眠的情況發(fā)生。

第二、導(dǎo)致脫發(fā)的情況

在現(xiàn)實(shí)生活中，男人比女人更容易脫發(fā)，排除遺傳的因素外，最主要的原因是因?yàn)閴毫^大，當(dāng)精神壓力過大或長(zhǎng)期使用電腦，必然會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起脫發(fā)的情況，如果是這種情況的脫發(fā)，想重新恢復(fù)是比較困難的。

第三、導(dǎo)致前列腺的問題

如果男性長(zhǎng)期壓力過大，會(huì)導(dǎo)致男性內(nèi)分泌失調(diào)。當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)后，又容易引起前列腺的增生。而且壓力大時(shí)會(huì)使情緒受到波動(dòng)，從而影響到前列腺的健康，就這樣如此地發(fā)生著惡性循環(huán)。另外，部分男性由于工作上原因，常要出去應(yīng)酬，容易導(dǎo)致煙酒過多，從而引起前列腺問題。還有，長(zhǎng)期坐在辦公室內(nèi)的男性，因?yàn)椴怀＿\(yùn)動(dòng)，也容易加大患前列腺的危險(xiǎn)。

第四、免疫力降低

有研究表明，無論是長(zhǎng)期壓力還是短期出現(xiàn)壓力，都會(huì)影響到人體每一細(xì)胞的活力。如果出現(xiàn)免疫力下降的情況，會(huì)讓人的抵抗力降低，當(dāng)受到細(xì)菌的侵襲、環(huán)境受到污染、接觸到一些過敏原后，最容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

綜上所述，如果男人因?yàn)楣ぷ骱蜕钌系脑?，?dǎo)致壓力過大時(shí)，如果不及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，就會(huì)導(dǎo)致免疫力降低，從而增加了患疾病的幾率。所以，男性必須要注意自己的精神壓力，應(yīng)該注意多做些運(yùn)動(dòng)、或社交活動(dòng)來緩解壓力，這樣才能保障自己身心的健康。