古語有云“病從口入”，人們每天食用五谷雜糧，一不小心吃錯(cuò)東西就很容易造成腹瀉。腹瀉后怎么辦呢?下面小編給大家介紹幾種常見腹瀉的應(yīng)對(duì)方法。

　　慢性腹瀉：

　　參苓白術(shù)散由蓮子肉(去皮)、薏苡仁、縮砂仁、桔梗(炒至深黃色)各500克，白扁豆(漿汁浸，去皮，微炒)750克，白茯苓、人參(去蘆)、炙甘草、白術(shù)、山藥各1000克組成。具體用法為：將上藥研為細(xì)末混勻，每次5克，棗湯送服。方中內(nèi)含健脾益氣的四君子湯即：人參、白術(shù)、茯苓、甘草以平補(bǔ)脾胃之氣，補(bǔ)其虛為君藥;以白扁豆、薏苡仁之甘淡，蓮子之甘澀，助白術(shù)既可健脾，又可滲濕而止瀉，除其濕為臣藥;以砂仁芳香醒脾開胃，調(diào)其氣，行其滯，為佐藥;桔梗為肺經(jīng)的引經(jīng)藥，入方可引脾氣上升，達(dá)上焦以益肺氣，以達(dá)培土生金之功，而大棗既可調(diào)和諸藥，又有補(bǔ)養(yǎng)脾氣的功能，二者共為使藥。諸藥配伍共奏益氣健脾，滲濕止瀉之功。本方藥品配伍特征是補(bǔ)虛與祛邪并用，選藥甘淡平和，補(bǔ)而不滯，利而不峻。正如湯頭歌訣所言："參苓白術(shù)扁豆陳，山藥甘蓮砂薏仁，桔梗上浮兼保肺，棗湯調(diào)服益脾神"。另有《古今醫(yī)鑒》所載參苓白術(shù)散一方，較本方多陳皮一味，適用于脾胃氣虛兼有濕阻氣滯者。

　　參苓白術(shù)散主要用于：1.脾胃氣虛夾濕型慢性腹瀉。其主要癥狀為納少便稀，或?yàn)a或吐，四肢乏力，面色萎黃，舌質(zhì)淡，苔白膩，脈虛緩。2.肺脾氣虛夾濕咳嗽證。主要癥狀為氣短，久咳痰多色白，食少便稀，胸脘悶脹，形體虛弱，神疲乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔白膩，脈細(xì)弱而滑。

　　脾虛腹瀉：

　　中醫(yī)認(rèn)為，脾胃的主要功能是消化吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果脾胃氣虛就會(huì)導(dǎo)致飲食運(yùn)化失常，水濕內(nèi)生，從而出現(xiàn)腹脹、消化不良、腸鳴腹瀉等癥狀。

　　參苓白術(shù)散益氣健脾，滲濕止瀉，可以用來治療脾虛濕盛導(dǎo)致的消化不良、胃部脹滿、腸鳴腹瀉等癥狀?，F(xiàn)在除用于治療慢性結(jié)腸炎、過敏性結(jié)腸炎、腸道易激綜合征等胃腸道疾病之外，其他慢性病臨床表現(xiàn)屬中醫(yī)脾虛夾濕證者，也可用參苓白術(shù)散加減治療。服用參苓白術(shù)散時(shí)需要注意的是：陰虛火旺者(表現(xiàn)為舌紅、少苔)慎用;感冒時(shí)忌用。高血壓患者慎用;忌生冷、油膩。

　　寶寶腹瀉：

　　寶寶飲食不慎，腹瀉、發(fā)低燒，抗生素治療，癥狀未緩解，日漸消瘦。開“參苓白術(shù)散”3付，三天后，腹瀉發(fā)燒全好。因?yàn)榭股匦院?，傷?yáng)氣，損脾胃，使機(jī)體的抗病力減弱，病情纏綿難愈。而參苓白術(shù)散健脾利濕、扶正祛邪，正氣足了，病菌不戰(zhàn)自退。

　　炎炎夏季，細(xì)菌容易乘虛而入，如果不小心腹瀉了，不妨試試參苓白術(shù)散吧。