睡眠質(zhì)量差？老是忘記下一步要做什么？老是心慌失措？身體上任何一種癥狀的出現(xiàn)，都必須警惕是否是疾病的延伸癥狀。如果你有上述癥狀并伴有手足心熱、大便干燥等表現(xiàn)的話，不排除是陰虛血少、虛火擾心所致，可在醫(yī)生的建議下服用“天王補(bǔ)心丸”。

失眠多夢(mèng)危害大 需及時(shí)治療

失眠多夢(mèng)的發(fā)病率較高，嚴(yán)重影響人們的心情和工作，生活品質(zhì)下降。如果只是偶爾或短暫性的發(fā)生睡不著覺(jué)的現(xiàn)象，那就不應(yīng)該將自己的睡眠狀況定性為失眠，否則會(huì)給自己帶來(lái)更大的精神壓力。

一般情況下，放松心情，進(jìn)行積極的自行調(diào)理后癥狀便會(huì)消除。嚴(yán)重的失眠就需要用藥物來(lái)治療了，盡量不服用有依賴成分的西藥，可以選擇一些中藥、中成藥來(lái)治療。

失眠且記憶力差 吃點(diǎn)天王補(bǔ)心丸補(bǔ)補(bǔ)

據(jù)中醫(yī)介紹，人體各組織、臟器都要依賴“陰血”的滋養(yǎng)，如果陰虛血少，常常最先影響到心腦的功能，出現(xiàn)心慌、失眠、健忘。因此，許多醫(yī)生都會(huì)建議服用天王補(bǔ)心丸改善病癥。

天王補(bǔ)心丸由丹參、當(dāng)歸、黨參、茯苓、五味子、麥冬、天冬等中藥組成，具有滋陰補(bǔ)血，養(yǎng)心安神的功效。在臨床上，因神經(jīng)衰弱、心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病出現(xiàn)失眠、健忘、心悸，屬于心腎陰虛血少的患者，常會(huì)用到天王補(bǔ)心丸。

現(xiàn)代藥理研究表明，它不僅具有明顯的鎮(zhèn)靜、抗驚厥、抗心律失常的作用，還有抗心肌梗死、提高免疫力等作用。還能提高人體抗疲勞、抗缺氧，以及耐高溫、耐低溫的能力。

臨床實(shí)驗(yàn)證明，天王補(bǔ)心丸對(duì)于失眠且記憶力差的患者是有一定幫助的。但是，由于天王補(bǔ)心丸含有朱砂，對(duì)人體健康有一定的負(fù)影響，為了保障用藥安全，用藥時(shí)一定要咨詢中醫(yī)師。失眠多夢(mèng)并不可怕，不必多過(guò)于憂慮，放松心態(tài)，醫(yī)生建議可以在白天多做一些放松性的體育活動(dòng)，讓身體自動(dòng)調(diào)節(jié)適應(yīng)，不是很嚴(yán)重的睡眠狀況，還是盡量少用藥物。