大便秘結(jié)指的是大便排出困難或三四天以上不大便者。輕者會(huì)引發(fā)腸道疾病或者口臭，嚴(yán)重者甚至可能導(dǎo)致痔瘡，直腸癌等可怕疾病，因而大便秘結(jié)不可忽視，必須積極治療。藥物治療上可以采用黃連上清丸，其能夠治療大便秘結(jié)，小便短赤，具有清熱通便的作用。

黃連上清丸的主要成分為黃連、大黃、連翹、薄荷、旋覆花、黃芩、荊芥穗、梔子、防風(fēng)、石膏、桔梗、黃柏、蔓荊子（炒）、白芷、甘草、川芎、菊花。黃連上清片的功能與主治清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結(jié)，小便短赤。

黃連上清丸主要成分中的黃連用于治療濕熱內(nèi)蘊(yùn)、腸胃濕熱、嘔吐、瀉痢等癥。配黃芩、大黃等，能治濕熱內(nèi)蘊(yùn)之證，對(duì)濕熱留戀腸胃，常配合半夏、竹茹；配木香、黃芩、葛根等以治瀉??；用于溫病高熱、口渴煩躁、血熱妄行、以及熱毒瘡瘍等。治溫病高熱、心火亢盛，配伍梔子、連翹等；對(duì)于血熱妄行，可配伍黃芩、大黃等同用；對(duì)熱毒瘡瘍，可配伍赤芍、牡丹皮等藥同用，具有清熱通便，散風(fēng)止痛的功效。

另外，為了預(yù)防大便秘結(jié)，在日常飲食中可攝入適量的植物脂肪，如香油、豆油、橄欖油等。橄欖油制成的蔬菜沙拉是節(jié)食美眉最佳的選擇。另外可在早餐的面包中加入一片黃油，補(bǔ)充身體中的膳食脂肪。同時(shí)，在飲食中注意補(bǔ)充粗纖維，多吃玉米、小米、大麥等雜糧；多吃芹菜、青菜、蘿卜、西紅柿等蔬菜以及蘋果、香蕉、梨等水果。

大便秘結(jié)大多數(shù)是與日常飲食不注意有緊密聯(lián)系的，服用黃連上清丸改善大便秘結(jié)的情況下，還需在飲食上多多注意，配合藥物治療遠(yuǎn)離便秘。