口臭比較常見(jiàn)，口臭是口腔中有異常氣味或者味道，任何性別任何年紀(jì)都會(huì)發(fā)生，引起口臭的原因有很多。

五大原因引起口臭 

1、吃東西引起的口臭

包括吃大蒜、洋蔥、韭菜等，短時(shí)間即可消除。

2、呼吸道疾病

慢性鼻竇炎、鼻炎、壞死性肉芽腫、咽峽炎、扁桃體炎。鼻部腫瘤、氣管炎、支氣管癌腫等，也可引起口臭。

3、全身性疾病

如糖尿病酮中毒病人口腔有爛蘋(píng)果味；肝臟病人呼出氨氣味；急性風(fēng)濕熱病人口腔有甜酸味；尿毒癥或腎功能衰竭病人呼出氨味和尿味氣體；肺膿腫或支氣管擴(kuò)張病人呼出腐敗性惡臭味；再生障礙性貧血、粒細(xì)胞缺乏癥、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥可引起口腔內(nèi)感染而產(chǎn)生口臭?？傊瑢?duì)口臭的治療，首先要診斷明確，去除病因即可治愈。

4、未經(jīng)治療的齲齒

在齲洞內(nèi)常積存食物殘?jiān)?，由于?xì)菌叢生，則腐敗分解而生臭味。及時(shí)修補(bǔ)齲齒，則可消除口臭。

5、牙周炎患者

牙周袋內(nèi)呈化膿性炎癥，口腔內(nèi)的唾液混有膿液，也使口內(nèi)有臭味。

防治口臭應(yīng)該注意哪些？

1、用餐之后必須漱口

用餐時(shí)食用辛辣食物或飲酒、咖啡等，都會(huì)是引起口臭的病因，因?yàn)榧?xì)菌在這些食物中可以大量繁殖，所以用餐之后必須漱口，避免食物在齒間殘留。如果無(wú)法漱口，也可以用多喝水的方法減輕氣味殘留在口中的困擾。需要注意的是，使用漱口水對(duì)防止口臭雖然有一定的效果，但只在短期有效，況且，含酒精的漱口水反而會(huì)使口臭加重。

如果戴有假牙，要注意它們很可能是口腔異味的源泉，要經(jīng)常徹底地清洗假牙，避免其中儲(chǔ)積的食物殘?jiān)l(fā)口臭。咀嚼薄荷或無(wú)糖口香糖，也有助于緩解口腔異味。

2、注重清潔口腔

舌根部和舌下都是細(xì)菌青睞的藏身之所，而舌苔里也存在許多細(xì)菌，有些還是致病菌，除了能引起口臭外，也是引發(fā)口腔或牙周炎的直接原因，通過(guò)牙刷刷毛的清潔，這些細(xì)菌是完全可以被消滅的。

刷舌頭要選用柔軟、彈性好的牙刷，從舌根部往舌尖刷10余次即可。動(dòng)作力度不宜大，以免損傷舌組織。此外，口腔內(nèi)壁也同樣需要進(jìn)行定時(shí)、適當(dāng)?shù)那鍧崱?/p>