舌苔厚白是人們經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象，當(dāng)舌苔發(fā)白時(shí)，我們會(huì)感覺舌頭好像變厚了，有些澀澀的感覺，有時(shí)候還會(huì)伴隨著口苦。

舌苔厚白是怎么回事

有研究表明，舌苔是舌體上面所散布的一層苔垢，其實(shí)，在正常的情況下，我們常人的舌苔都會(huì)有發(fā)白的現(xiàn)象，但一般都是比較薄的發(fā)白，如果舌苔厚白就說明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變。由于病人的胃氣有強(qiáng)弱，及機(jī)體的寒熱，故可形成各種不同的病理舌苔，不同的舌苔癥狀體現(xiàn)出不同的胃腸疾病情況。

白苔除可見于正常無病的人以外，多見于輕病，表證初起，以及疾病的恢復(fù)期。因?yàn)闄C(jī)里內(nèi)在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。

正常舌有一層薄白苔，由胃氣而生。在疾病過程中，舌苔從有到無，是胃氣陰不足、正氣漸衰的表現(xiàn)；但舌苔剝落之后，復(fù)生有薄白苔，則是邪退正生，胃氣漸復(fù)的表現(xiàn)。

透過舌苔能隱隱見到舌質(zhì)的為薄苔，不能見到舌質(zhì)為厚苔。舌苔的厚薄可測(cè)定正邪盛衰和病情的深淺輕重。薄苔主外感表證，亦主內(nèi)傷氣郁。厚苔主痰飲、濕邪、積滯。舌苔由薄變厚，病邪自表入里，邪盛病進(jìn)；舌苔由厚變薄，為病邪自里達(dá)表，正勝病退。

若舌面潤(rùn)澤，干濕適中為正常舌象，雖有病而津液未傷；若捫之濕而滑利，則稱滑苔，多主寒主濕，或陽虛水飲內(nèi)停。若舌面望之干枯，用手捫之無津液，則為燥苔，多由熱盛傷津、陰液虧耗，或氣不化津所致。

舌苔在舌面分布的變化。舌苔布滿全舌稱為全。舌苔偏布于舌面的前、后、左、右某一局部，稱為偏。察舌苔分布的偏全，可判斷病變的所在。全苔為邪氣散漫，多為濕痰阻滯中焦之征；舌苔偏見于舌的一側(cè)，為邪在半表半里，或病在肝膽；苔中根厚膩，多為痰飲或胃腸積滯等。

舌苔薄厚、多少的變化，也是正邪進(jìn)退的反映。舌苔由少變多、由薄復(fù)厚，一般說明邪氣加重，主病進(jìn)；舌苔由厚變薄、由多變少，說明正氣漸復(fù)，主病退。若舌苔驟增驟退，多為病情暴變的征象。

舌苔厚、有口氣一個(gè)人如果常年舌苔很厚，而且有口氣，一般說明胃有點(diǎn)小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺，可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。保持生活規(guī)律，情志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物，最好不喝酒、不吸煙。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，異常舌苔和口氣有望自愈。

舌苔厚而白，是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)，也就是常說的脾寒，治療以溫中健脾為主，郁悶為主加上解郁安神為佳，但沒有其他的身體情況，只有一個(gè)舌像沒法做綜合判斷?？梢苑醚a(bǔ)中益氣丸，戒生氣，寒涼。