牙齦炎是指圍繞牙齒周圍的牙齦（是口腔粘膜在牙齒和牙槽嵴（牙槽上部）的部分，呈粉紅色，固定不能牽動，在兩牙之間突起如山，稱為齦乳頭，在與牙齒接壤之處則稍稍凹下，稱為齦緣）發(fā)炎，細(xì)菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙齦炎，一般最常見的是以細(xì)菌感染為主。

牙齦炎更青睞女性朋友

一項新的研究顯示，女性在每個月總有某段時間，牙齦炎癥更為嚴(yán)重。研究人員發(fā)現(xiàn)，女性在排卵期內(nèi)，牙齦炎癥水平較高。而在排卵期前，牙齦炎癥較低；女性進(jìn)入月經(jīng)期后，牙齦炎癥會進(jìn)一步降低。

在這項研究中，以色列藍(lán)邦醫(yī)學(xué)中心和技術(shù)學(xué)院醫(yī)學(xué)部的研究人員對15名年齡介于20至50歲之間的女性，安排她們每年數(shù)次到牙醫(yī)處接受檢查。每次檢查都是在其月經(jīng)期的不同階段進(jìn)行。

發(fā)表在最近出版的《牙周病學(xué)》雜志上的這份研究報告稱，齒齦發(fā)炎的程度會隨月經(jīng)周期發(fā)生變化，但牙斑和其他體現(xiàn)齒齦健康的情況不會隨之變動。女性在經(jīng)期前或經(jīng)期中的幾天常會出現(xiàn)口腔不適的癥狀———這時正是她們牙齦發(fā)炎情形消退的時候。

研究人員說，大多數(shù)婦女牙齦疾病并沒有癥狀，因此許多婦女可能并沒有注意到自己的牙齦炎癥是否加重。許多婦女只是對自己月經(jīng)期間的身體變化更加關(guān)注，就使得她們注意到自己在月經(jīng)期前和月經(jīng)期中出現(xiàn)更多的牙齦癥狀。

研究人員指出，女性體內(nèi)的激素水平在一個月中會有所波動，在激素水平最高和最低時，可能會通過對血管、白細(xì)胞或免疫系統(tǒng)的作用，從而影響牙齦的炎癥狀況。

得了牙齦炎怎么護理

1、到口腔科由醫(yī)生及時清除口腔內(nèi)的牙垢和牙石，但切忌自己用刀去刮，以免造成傷害。

2、 患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動漱口液，使其反復(fù)沖擊牙隙及各處之食物殘渣，然后吐出。

3 、養(yǎng)成好的咀嚼習(xí)慣，慢慢咀嚼，既可促進(jìn)消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進(jìn)循環(huán)，有利于牙周組織的健康。改掉單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣。

4 、早晚叩齒，上下用力叩敲數(shù)十次，有改養(yǎng)循環(huán)、促進(jìn)牙齦組織新陳代謝的作用。

5 、正確刷牙，不論前后都要豎著刷，并在每個部位堅持?jǐn)?shù)十次，早晚各刷一次，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。

6 、牙齦按摩，食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉(zhuǎn)的移動按摩動作，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到按摩，反復(fù)做數(shù)次。