口臭作為一種極其容易讓人遇到尷尬的口腔疾病，一旦出現(xiàn)往往會使人們的日常生活交往陷入困頓，給患者帶來很大的困擾，尤其是口臭這種疾病在很大程度上回事患者產(chǎn)生自卑的心理，極度害怕被別人發(fā)現(xiàn)自己患有口臭而變得不愿開口與人們講話。

但其實不是所有的口臭都是病癥，還有些是因為生理性原因。下面就由小編帶你一起來了解一下吧！

不是所有口臭都是病 口臭原因介紹

口臭的原因一：口源性口臭

據(jù)統(tǒng)計，80%～90% 的口臭是來源于口腔。口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關疾病。深齲窩洞內(nèi)、不良修復體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑，細菌經(jīng)過發(fā)酵分解，產(chǎn)生臭味。牙髓壞死或化膿性牙髓炎，未經(jīng)治療也可發(fā)出臭味；牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內(nèi)細菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫、吲哚和氨類，因而產(chǎn)生臭味。另外，牙周膿腫和牙周袋溢膿，多為金黃色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也會發(fā)出臭味。唾液的質和量也起到重要作用。唾液量的減少、 蛋白質等有機成分的增多降低了唾液的沖刷作用和緩沖作用， 使細菌大量繁殖，分解唾液、 齦溝液及食物殘渣中的有機成分， 產(chǎn)生大量的揮發(fā)性硫化物、 吲哚等物質，引起口臭。

口臭的原因二：非口源性口臭

口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味；臨床上常見的內(nèi)科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現(xiàn)酸臭味；幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭；糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體，尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

口臭的原因三：生理性口臭

饑餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時唾液分泌量減少所致的細菌大量分解食物殘渣等都可能引起短暫的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔習慣和口腔衛(wèi)生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面積大，有許多乳頭、溝裂和凹陷，有利于細菌、口腔粘膜脫落上皮、食物殘渣等的滯留，充當“細菌儲藏室”，有利于口臭的產(chǎn)生。有研究表明，口臭程度、揮發(fā)性硫化物的量與舌苔厚度及面積均存在正相關關系，其中與舌苔厚度的關系更為密切，清除舌苔后揮發(fā)性硫化物減少。這可能因為舌苔越厚，越易形成厭氧環(huán)境，越利于厭氧菌的生長，從而也越利于揮發(fā)性硫化物的產(chǎn)生，導致口臭。

在日常生活中有很多方法可以有效地減少口臭的發(fā)生以及配合醫(yī)生治療口臭的護理措施，詳細如下：

1、口臭的患者在日常的飲食中應當注意清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，蔬菜和水果可以有效的幫助人們保護牙齦。

2、保證口腔清潔，按時刷牙才能有效的減少因口腔細菌所帶來的口臭。

3、少食辛辣、刺激食物，例如姜、肉桂、芥末和辣根。少吃一些糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干等食物，可以有效的幫助人們保護牙齦和牙齒，并減少牙斑的出現(xiàn)。

4、戒煙戒酒。