俗話說“十人九齲”，蛀牙確實(shí)是非常常見的一種疾病，而且兒童是高發(fā)人群呢。如何預(yù)防寶寶蛀牙？這是絕大多數(shù)父母都關(guān)注的問題，預(yù)防蛀牙從娃娃抓起。

什么是蛀牙

蛀牙在醫(yī)學(xué)上被稱為“齲齒”，它是口腔內(nèi)發(fā)生在牙體上最常見的疾病。蛀牙的特點(diǎn)是牙齒的顏色、形態(tài)和質(zhì)地發(fā)生變化，牙齒逐漸變成棕黑色，隨著脫礦和機(jī)質(zhì)不斷發(fā)生變化，牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)疏松變軟，形成齲洞。這些出現(xiàn)的齲洞適合一些特殊生物體的生長(zhǎng)，這些微生物在生長(zhǎng)過程中產(chǎn)生一些毒素，這些毒素能穿透入牙髓，誘發(fā)炎癥，從而引起疼痛，并最終引起牙齒缺失和一些并發(fā)癥。

為什么會(huì)長(zhǎng)蛀牙

那么，人為什么會(huì)得齲齒（蛀牙）？我們的牙齒是十分堅(jiān)固的，但是，在牙齒表面的唾液膜上會(huì)滋生容易導(dǎo)致蛀牙的細(xì)菌，形成牙菌斑。如果吃完東西后，沒有及時(shí)漱口、清潔口腔，食物殘?jiān)蜁?huì)留到牙縫中和牙齒表面的細(xì)小間隙里。而細(xì)菌作用食物殘?jiān)幕顒?dòng)又會(huì)產(chǎn)生酸性物質(zhì)。酸性成分會(huì)使牙齒硬組織逐漸溶解，礦物質(zhì)流失，時(shí)間一長(zhǎng)，牙齒上就會(huì)出現(xiàn)缺損，這就是齲齒發(fā)病的原因。

兒童高發(fā)蛀牙

俗話說“十人九齲”，是什么讓蛀牙橫行呢？?jī)和癁槭裁词歉甙l(fā)人群呢？專家指出，兒童患齲齒，其出現(xiàn)蛀牙，罪魁禍?zhǔn)资且恍﹥和赜械纳罴?xì)節(jié)。兒童大多數(shù)對(duì)口腔衛(wèi)生不太注意，尤其是兒童食品多數(shù)含糖量高。出現(xiàn)蛀牙的兒童多數(shù)口腔不衛(wèi)生，兒童喜歡吃糖類食品，如果過多攝入含糖量高的，其殘余物容易留在口腔中，這些殘余物與唾液發(fā)生反應(yīng)生成酸性物質(zhì)，酸性物質(zhì)就會(huì)直接破壞牙齒結(jié)構(gòu)。現(xiàn)在的食物精細(xì)程度高，并且大多數(shù)食物中含糖，兒童尤其喜歡吃零食，大多數(shù)兒童沒有立即漱口的習(xí)慣。這樣經(jīng)過一段時(shí)間，蛀牙也就出現(xiàn)了。兒童不良的生活細(xì)節(jié)引起了蛀牙的產(chǎn)生。

蛀牙治療要重視

針對(duì)蛀牙的治療，目前主要采用填補(bǔ)手術(shù)，將齲洞修復(fù)，堵住產(chǎn)生毒素的源頭。但一些嚴(yán)重的蛀牙無法修復(fù)，就只有采用其他手法進(jìn)行治療，但要想完全修復(fù)相當(dāng)困難。齲齒是健康的大敵。早在50萬年前，它就產(chǎn)生了，現(xiàn)在的患病率逐年增加，世界衛(wèi)生組織將它列為僅次于心血管疾病和癌癥的第三代非傳染性疾病。

如何預(yù)防寶寶蛀牙：

兒童預(yù)防蛀牙關(guān)鍵從清潔口腔和注意食品等方面入手。

1、保持口腔清潔，控制細(xì)菌生長(zhǎng)

口腔不衛(wèi)生，是細(xì)菌生長(zhǎng)的肥沃土壤，所以，做好口腔衛(wèi)生是預(yù)防兒童齲齒的主要措施之一。堅(jiān)持每日三餐后刷牙，可有效地減少和控制細(xì)菌的生長(zhǎng)。青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齒上的糖類發(fā)酵，使牙齒受蝕損壞。

2、改變飲食結(jié)構(gòu)，控制糖類攝入

食物越來越精細(xì)，含糖量不斷增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，這些軟而黏的食物粘在牙齒表面，為致齲細(xì)菌提供了充足的“糧草”。因此，盡量限制此類食物的攝入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉類等食物，以促進(jìn)牙齒的健康。

乳牙蛀了是拔還是補(bǔ)？這是一個(gè)問題，需要參考年齡等因素。下面介紹具體原則。

許多家長(zhǎng)認(rèn)為，乳牙遲早要換，蛀了的話拔掉就好了，還補(bǔ)什么呢？

沒到換牙期 謹(jǐn)慎拔乳牙

事實(shí)上，乳牙蛀了該拔還是該補(bǔ)，這是一個(gè)問題，得參考年齡因素；一般對(duì)于還未到脫落期的乳牙，必須予以治療。牙齒拔了會(huì)影響孩子的進(jìn)食，并間接影響到營(yíng)養(yǎng)吸收，導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩。

乳牙齲齒 要及時(shí)補(bǔ)

乳牙齲齒不單是疼痛那么簡(jiǎn)單，乳牙齲齒如果不及時(shí)采取措施，對(duì)寶寶是很不利的。因?yàn)槿绻檠例x壞，進(jìn)而引發(fā)牙周炎或牙髓炎，感染到恒牙胚，導(dǎo)致恒牙釉質(zhì)的發(fā)育不全，會(huì)影響寶寶恒牙的萌發(fā)。如果乳牙過早脫落，旁邊長(zhǎng)出的恒牙占了它的位置，原本乳牙下面該長(zhǎng)的恒牙“無家可歸”，就會(huì)發(fā)生斗爭(zhēng)，牙齒就會(huì)錯(cuò)位，參差不齊，影響美觀。

而且乳牙齲齒的齲洞也會(huì)讓寶寶在進(jìn)食的時(shí)候發(fā)生疼痛，影響寶寶進(jìn)食，也進(jìn)而影響寶寶的發(fā)育。由于疼痛，寶寶就會(huì)習(xí)慣用另一側(cè)的牙齒咀嚼，這樣會(huì)讓寶寶的頜骨發(fā)育不對(duì)稱。

換牙期乳牙脫落 拍個(gè)牙齒X光片

換牙期還有一個(gè)常見問題，就是乳牙已脫落，而恒牙尚未萌出。出現(xiàn)這個(gè)問題可分兩種情況：一種是孩子乳牙沒保護(hù)好，牙齒壞掉提早脫落了，這個(gè)原因的話父母不用太著急，可以帶孩子去醫(yī)院拍個(gè)牙齒X光片，看看牙胚在不在，如果有的話再等等恒牙就會(huì)慢慢萌出；但若看不到明顯的牙胚，則有可能是另外一種情況，那就是先天性恒牙缺失，這種情況比較少見，可以找醫(yī)生修復(fù)。

現(xiàn)在做牙齒矯正的孩子也很多，換牙期間的一些壞習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致將來的牙列不齊。需提醒的是，尤其是吮指習(xí)慣，吮指是嬰幼兒最初學(xué)會(huì)神經(jīng)反射的一種行為，4-6歲以后如果繼續(xù)存在則屬不良習(xí)慣，可導(dǎo)致明顯的牙齒不齊，像吮拇指時(shí)，將拇指置于正在萌出的上下前牙之間，就會(huì)影響前牙的正常萌出，造成前牙咬不上。

除了吮指，還有舔牙、咬鉛筆、咬嘴唇、偏側(cè)咀嚼等，孩子在換牙期尤其要注意改正這些壞習(xí)慣，防止將來的牙列不齊。