現(xiàn)在很多人因為各種原因?qū)е伦约旱难例X顏色出現(xiàn)了變化，所以都想著美容牙齒的方法，下面我們就看看牙齒美容有哪些方法？

牙齒美容的方法：

1、洗牙

洗牙不但是一種有效的口腔保健方式，而且洗牙還可以去除牙齒的煙漬、茶漬等，可以有效清潔此類色素，還原牙齒原本的色澤，可以請到一定的美白功效。而且一般來說洗牙后會進行拋光處理，這樣可以使得牙齒表面更加光滑，不但更加美觀，而且還可以延緩牙結(jié)石和牙菌斑的生長速度。洗牙可以發(fā)現(xiàn)和預(yù)防各類口腔疾病，因此，建議一年進行一至兩次的洗牙。

2、冷光美白

如今，越來越多的人開始重視牙齒的美白，冷光美白成為他們喜歡的項目。冷光美白可以有效去除黑牙、黃牙、輕中度四環(huán)素牙、輕中度氟斑牙等，它是通過在牙齒上涂抹美白劑，然后再用冷光反復(fù)照射，讓藥物滲透到牙齒內(nèi)，有效的漂白牙齒，而且效果自然逼真，有效時間長達兩年以上，不會產(chǎn)生任何的副作用。

3、烤瓷牙

如果出現(xiàn)牙齒縫隙過大、牙齒缺損、重度四環(huán)素牙、重度氟斑牙等難看的牙齒問題，這些就需要進行烤瓷牙修復(fù)?？敬裳朗窍葘ρ例X進行取模，再根據(jù)牙齒情況、臉型、膚色等綜合設(shè)計最適合的烤瓷牙的形狀和顏色，再磨除旁邊的牙齒，然后再將做好的烤瓷牙冠套上去，這樣做出來的烤瓷牙幾乎與真牙一模一樣，而且它因為美觀精致、堅固耐用、安全等優(yōu)點，受到了很多明星、藝人、成功人士的喜愛。

4、牙齒矯正

有齙牙、地包天、牙齒不齊、牙齒擁擠的情況會給口腔的美觀造成不利的影響，而且還會對發(fā)音、咀嚼功能、口腔清潔造成不利的影響，容易引起各類口腔疾病。這時候很多人會選擇通過牙齒矯正來治療，牙齒矯正對于未成年人和成年人都是可以進行的，但相對來說在十一歲至十六歲之間是最佳的治療時間，因為這段時間內(nèi)的身體發(fā)育達到最好的時間，而且牙槽骨和頜骨的潛力也是最大的，這個時間段矯正的效果更快、費用更低、也相對會比較簡單。一般來說，牙齒矯正兒童需要一年半左右的時間，而成人矯正在兩年左右，而且成人矯正后還需要佩戴一段時間的保持器，防止出現(xiàn)反彈的情況。

5、牙鉆石

現(xiàn)在的人們除了做一些常規(guī)的口腔美容，很多女生還喜歡在牙齒上鑲上閃亮的牙鉆石。這些小小的牙鉆石其實主要是用玻璃或是水晶制成的，一般有紅色、藍色和白色可以供于選擇，這種牙鉆石不但不會對牙齒造成危害，而且方便粘貼，價格也比較實惠，因此，成為了許多時尚女性鐘愛的產(chǎn)品。

以上的幾種方法是比較正規(guī)的方法，但是我們?nèi)粘５哪切╁e誤的小偏方還是需要警惕：

誤區(qū)一：美白牙膏讓你擁有黑人般的白牙

正常健康的牙齒顏色本就是淡黃色，是釉質(zhì)透出的牙本質(zhì)的顏色。雖然遺傳性疾病、環(huán)境因素、傳染性疾病等會影響牙齒的顏色，但如果要讓牙齒顏色達到電視廣告展示的雪白的程度，只使用家庭美白產(chǎn)品比如家用美白牙貼之類的基本沒有可能，作用時間只有幾分鐘的牙膏就更不可能了。

正確觀點：

美白牙膏是指包含了一些美白成分的牙膏。這里的美白其實更多的是指“亮白”，看字面意思就知道，“亮”是指提升牙齒的光澤感， “白”是指改善牙齒的顏色。

誤區(qū)二：牙膏不沾水直接刷才是正確的刷牙方法

這個謠言其實在微博上已經(jīng)傳了很久了，實際上除了某些特殊的牙膏比如含有抗過敏成分的牙膏因為遇水后活性成分會快速釋放而建議干刷以外，牙膏沾不沾水對于刷牙的效果并沒有直接的影響。

正確觀點：

刷牙的主要目的是清潔，達到這個目的主要是通過牙刷和牙膏里面的摩擦劑在牙齒表面的摩擦來實現(xiàn)；另外還有一些表面活性劑和起泡劑起一個輔助清潔的作用，這些成分一般是需要溶于水才能夠發(fā)揮作用。 不過，口腔本身是一個濕潤的環(huán)境，成人唾液腺每天分泌唾液可以高達1.5升，刷牙的時候因為牙刷和牙膏的刺激，唾液腺會更努力地分泌唾液，所以不管牙膏沾水還是不沾水，刷牙的時候都是在濕潤環(huán)境中進行的。

誤區(qū)三：飯后馬上刷牙，清潔口腔vs飯后馬上刷牙會把琺瑯質(zhì)刷掉

如果剛進食了pH值比較低的食物或者喝了碳酸飲料，那30分鐘內(nèi)最好不要刷牙。因為牙釉質(zhì)受到酸的腐蝕后會變得脆弱，這個時候刷牙確實會傷害牙釉質(zhì)。

正確觀點：

刷牙的目的是清潔口腔、保護牙齒健康，但是不是飯后馬上刷牙，取決于你吃/喝了什么。如果剛進食了pH值比較低的食物或者喝了碳酸飲料，那30分鐘內(nèi)最好不要刷牙。因為牙釉質(zhì)受到酸的腐蝕后會變得脆弱，這個時候刷牙確實會傷害牙釉質(zhì)。建議喝碳酸飲料的時候使用吸管，可以減少牙齒與碳酸飲料的接觸時間。 不過，其他時候，牙釉質(zhì)可沒有那么脆弱，飯后刷牙是保持口腔清潔的好辦法。如果沒有條件飯后刷牙，漱口是退而求其次的選擇。

誤區(qū)四：牙齒矯正什么年紀都能做

年輕的時候，牙槽骨中的成骨細胞和破骨細胞比較活躍，隨著年齡的增加，活躍程度也隨之降低，所以在年輕時候矯正牙齒的效果更好，所需時間一般也會稍短。年齡太大，要達到同樣的矯正效果所需時間就要更長了。至于你是不是需要接受牙齒矯正、還能不能進行牙齒矯正，你的牙醫(yī)的意見更有參考價值。

正確觀點：

牙齒矯正（專業(yè)叫做正畸治療）的基礎(chǔ)是牙槽骨的改建。牙槽骨一生都是在不斷的吸收和生成的，可以把它簡單理解為一個緩慢變形的橡皮泥：因為牙槽骨可以變形，我們在牙齒上施加力量的時候，就可以讓牙齒向我們期望的方向移動，達到重新排列的目的。