女性是非常容易患有口腔潰瘍的，口腔潰瘍給我們的生活帶來了一定的影響。那么女性預防口腔潰瘍的要點有哪些呢？我們通過下文來了解下。

女性怎么去預防口腔潰瘍：

1、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞等。

2、保持心情舒暢、樂觀開朗，避免因煩躁而上火。

3、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜。

4、注意生活起居規(guī)律、營養(yǎng)均衡，戒除煙酒，堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。

5、女性在經(jīng)期前后要注意休息，避免過度疲勞，保持心情愉快，飲食要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水等，以減少口瘡的發(fā)生。

口腔潰瘍，在偏方治療上是不分女性和男性的：

1、取鮮苦瓜160g（干品80g），開水沖泡，代茶飲。1日1劑。一般連用3～5日可顯效。

2、每日晚飯后用溫開水漱凈口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在潰瘍表面，含1～2分鐘，然后咽下，重復2～3次，連續(xù)治療2～3天。

3、每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次，連續(xù)3天，就可治愈口腔潰瘍。

4、將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可；若潰瘍面較大，則應先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。

每日用藥2～3次，潰瘍小者用藥1～2次即愈，潰瘍大者用藥2～3次，疼痛可顯著減輕，2～3天潰瘍面即可痊愈。

5、用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，于飯后及睡覺前用，一般3天可愈。

6、將維生素B2研為細粉狀，用適量香油調(diào)勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4～6次。具有不苦，不澀，味香，無刺激性，止痛等良好功效。