秋分已過(guò)，秋燥越發(fā)嚴(yán)重起來(lái)，不少小伙伴開(kāi)始被牙疼困擾，但很多人卻覺(jué)得這不過(guò)是“上火”了，“牙疼不算病，忍忍就過(guò)去了！”

牙疼誘發(fā)八種大病

1、牙病與心臟病

生活中如果不注意護(hù)牙，導(dǎo)致牙齒不夠潔凈，就很容易附上牙菌斑。研究人員調(diào)查顯示，牙菌斑會(huì)導(dǎo)致牙齦炎，從而使機(jī)體免疫機(jī)制做出反應(yīng)，表現(xiàn)為白細(xì)胞增多，而心臟病的主要誘發(fā)因素之一就是白細(xì)胞增多。

另外據(jù)資料顯示，在排除心臟病的其他易感因素后，牙周病患者患心臟病的危險(xiǎn)性要比牙齦健康者高出1倍；牙周炎患者的冠心病發(fā)病率高于正常人群的20%；50歲以下的男性牙周炎患者或無(wú)牙者冠心病發(fā)病率高出普通人群的70%；牙槽骨吸收嚴(yán)重者致死性冠心病和心臟驟停發(fā)生率分別為正常人的2倍和3倍。

2、牙病與中風(fēng)

研究證實(shí)，引起牙周病的細(xì)菌可導(dǎo)致血管病變。研究表明，一種存在于牙周的細(xì)菌所產(chǎn)生的酶，能促使體內(nèi)血栓形成?；加袊?yán)重牙周炎的人等于在口腔內(nèi)有約13厘米長(zhǎng)的慢性傷口，鏈球菌和其他致病菌從傷口進(jìn)入血液，產(chǎn)生一種膠狀蛋白質(zhì)，它能促使血液凝結(jié)，形成血栓，從而導(dǎo)致中風(fēng)。

還有一種情況是，牙病導(dǎo)致牙齒稀少后，人的咀嚼能力受到影響，吃蔬菜、水果的機(jī)會(huì)大大減少，而這種減少會(huì)直接引起中風(fēng)危險(xiǎn)的增加。

3、牙病與糖尿病

很多糖尿病患者會(huì)發(fā)現(xiàn)：牙齒變長(zhǎng)了！究其原因是患者的唾液糖分高，有利于細(xì)菌生長(zhǎng)，同時(shí)唾液中鈣含量增高，也容易形成結(jié)石，這些都會(huì)讓牙周病、齲齒等病的患病幾率增高。

研究表明，糖尿病患者常常并發(fā)不同程度的口腔病變，在糖尿病人群中，牙周病的發(fā)病率高，病變損害嚴(yán)重且進(jìn)展更迅速。

4、牙病與胃病

牙齒不好，囫圇吞棗，咀嚼功能降低，導(dǎo)致胃腸消化吸收減弱，營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而導(dǎo)致消化道的潰瘍性疾病。

而幽門(mén)螺桿菌（Hp）是慢性胃炎等病的重要致病因子，且與胃癌的發(fā)生密切相關(guān)。一些學(xué)者發(fā)現(xiàn)用藥物治療根除胃內(nèi)Hp后，口腔內(nèi)的Hp仍然存在，提出口腔Hp可能是胃十二指腸Hp再感染和消化道疾病復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)因素。

5、牙病與肺炎

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，肺炎一個(gè)重要的誘因是吸入口咽部含有細(xì)菌的分泌物，而這些分泌物大多是來(lái)自口腔。口腔疾病與因各種原因?qū)е碌奈胄苑窝紫嚓P(guān)性較強(qiáng)。另外，醫(yī)生們從住院部發(fā)現(xiàn)，口腔不潔者患慢性肺感染及肺功能降低的幾率是口腔健康者的1.77倍。

6、牙病與腎病

牙病與全身器官關(guān)系非常密切，牙齒的病變組織區(qū)域中有外源性致病微生物感染，感染的微生物或它所產(chǎn)生的毒素發(fā)生轉(zhuǎn)移，引起與牙病直接相連的遠(yuǎn)離器官組織發(fā)病。而腎炎的原因就有可能是牙病引起的。

7、孕婦牙病殃及胎兒

目前的研究已證明，牙周疾病是導(dǎo)致低體重嬰兒出生的危險(xiǎn)因素之一。孕婦口腔問(wèn)題有可能殃及胎兒，口腔疾病中的細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素有可能進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，通過(guò)胎盤(pán)影響到胎兒正常健康發(fā)育，甚至有產(chǎn)生畸形或流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

患有重癥牙周炎的孕婦生出低體重兒的危險(xiǎn)率為牙周正常孕婦的7.5倍，大于吸煙、飲酒對(duì)低出生體重兒的影響。嚴(yán)重的牙周疾病還有導(dǎo)致早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

8、口腔疾病與全身疾病關(guān)系密切

除上述之外還表現(xiàn)在，一些全身系統(tǒng)疾病可以早期表現(xiàn)在口腔粘膜或牙齒上。如：貧血可以表現(xiàn)為光滑性舌炎，自身免疫性疾病干燥綜合征可以引發(fā)猛性齲，淋巴瘤會(huì)引起副腫瘤性天皰瘡，表現(xiàn)為口腔頑固性大面積糜爛和潰瘍，艾滋病會(huì)引起口腔腫瘤……

應(yīng)該怎樣保護(hù)牙齒呢？

1、餐后稍停再刷牙

避免牙齒過(guò)敏。餐后馬上刷牙，的確能及時(shí)清除食品殘?jiān)脱拦?，但澳大利亞有口腔醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示，餐后立即刷牙會(huì)讓牙齒過(guò)敏癥產(chǎn)生率增高15%！由于牙齒概況有一層琺瑯質(zhì)，剛吃完?yáng)|西，特別剛吃完水果、乳成品等酸性食品，牙齒上的琺瑯質(zhì)會(huì)變軟，這時(shí)候刷牙會(huì)讓琺瑯質(zhì)漸漸變薄，時(shí)候一久，牙齒會(huì)酸痛、腫脹。

2、多喝水

喝水是最簡(jiǎn)單但卻很重要的保護(hù)牙齒方法。適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤(rùn)，刺激分泌唾液。在吃完?yáng)|西之后喝一些水，可以帶走殘留口中的食物殘?jiān)?，不讓有損牙齒的細(xì)菌得到養(yǎng)分。

3、不要與他人共用牙刷牙膏

減少細(xì)菌傳播。每個(gè)人的口腔中都埋藏很多細(xì)菌，再謹(jǐn)慎刷牙也無(wú)法完全刷掉落細(xì)菌，特別牙刷刷毛間隙還會(huì)附著細(xì)菌。若是你和他人共用一管牙膏，兩人口腔中的細(xì)菌會(huì)經(jīng)過(guò)牙刷在牙膏管口堆積，大大增加細(xì)菌傳播概率。所以分用牙膏和分用牙刷一樣重要。

4、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣

飯后用溫開(kāi)水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。

5、平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒

平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。

6、如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。