牙齦炎要如何護理

1、每天堅持正確刷牙，按摩牙齦，促進牙齦血液循環(huán)，增強牙齦組織的抗病能力。

2、補充含有豐富”維生”素C的食品，可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，有利于”牙周炎”的康復。

3、除去局部刺激因素、清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢、矯正不良修復體及矯治食物嵌塞，基本可治愈。

4、牙周病發(fā)病后應積極治療，初期療效尚好，病變很易阻止，晚期療效較差，以致可喪失牙齒。

5、加強身體鍛煉，提高機體抵抗力。積極治療全身性疾病，如”營養(yǎng)障礙”、”糖尿”病、內(nèi)分泌紊亂、”骨質(zhì)疏松”等，糾正開口呼吸等不良習慣。

6、定期作口腔保健檢查。每半年至一年做一次口腔潔治（俗稱洗牙），保持健康的牙齦和穩(wěn)固的牙齒，有效預防牙周病。

7、進行早期有效的治療。包括潔治、刮治、牙周手術、固定松動牙齒、調(diào)合牙、牙周病治療與正畸治療等。