牙菌斑是一種細(xì)菌性生物膜，通過刷牙和使用牙線可以去除口腔內(nèi)大部分的牙菌斑。牙菌斑增加了青少年患牙齦炎的機(jī)會。

刷牙時(shí)出血是牙齦炎的一個(gè)敏感的自我檢驗(yàn)指標(biāo)。如果青少年有此癥狀，說明他的牙齦炎癥已經(jīng)達(dá)到了一定的程度，這時(shí)就應(yīng)該及時(shí)就診，請口腔科醫(yī)生進(jìn)行檢查、診斷和治療。先要教會患者徹底清除牙菌斑的方法，如正確的刷牙和使用牙線等。接著醫(yī)生要為患者實(shí)施潔治術(shù)，即俗稱的洗牙，以達(dá)到清除牙面菌斑和牙石的目的。病程短牙齦腫大不嚴(yán)重的患者，在保持良好的口腔衛(wèi)生的情況下，經(jīng)過口腔基礎(chǔ)治療后一般可以痊愈。病程長牙齦腫大增生嚴(yán)重的患者，經(jīng)過基礎(chǔ)治療后，如果牙齦依然肥大則需要接受牙齦切除術(shù)，來恢復(fù)牙齦的正常形態(tài)。

在替牙期和牙齒萌出的過程中要更加注重口腔衛(wèi)生。牙齒排列不齊、擁擠的患者不但要進(jìn)行正畸矯治，在正畸時(shí)還要注意選擇配戴有利于控制牙菌斑，對牙齦組織刺激小的矯治器，并用特殊設(shè)計(jì)的牙刷刷牙。而且每次吃過食物之后都要刷牙，以清除殘留在牙面上、牙縫間以及正畸矯治器上的食物殘?jiān)??？傊?，徹底有效地清除牙菌斑，維持良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防青少年牙齦炎和防止青少年牙齦炎復(fù)發(fā)的最有效的方法。