預(yù)防牙齦炎注意這8個(gè)事項(xiàng)
預(yù)防牙齦炎注意這8個(gè)事項(xiàng)
1、保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)持早晚或進(jìn)食后刷牙,飯后漱口,及時(shí)清除留在口里和牙齒之間的食物殘?jiān)图?xì)菌,選用含氟牙膏對預(yù)防齲齒有一定作用。
2、6-12歲兒童恒牙萌出后及時(shí)做窩溝封閉,即把牙齒的窩溝用一層樹脂類材料封閉,避免食物碎屑和細(xì)菌等有害物質(zhì)進(jìn)入牙體內(nèi),從而預(yù)防齲齒。
3、注意兒童的飲食和口腔衛(wèi)生。兒童飲食要多樣化,適當(dāng)吃些硬性和韌性的食物,可以促進(jìn)其頜骨和牙齒的生長發(fā)育。不要讓兒童含著糖塊睡覺或者吃了甜食不刷牙漱口就睡覺,因?yàn)樘窃谧炖镒兯嵋子诟g牙而得齲齒。
4、得了齲齒時(shí)及時(shí)治療,牙洞淺的要在去除破壞的牙質(zhì)后用適當(dāng)材料充填,使牙齒的形態(tài)和功能得到恢復(fù),防止進(jìn)一步齲壞;牙洞深的齲齒,要根據(jù)具體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
5、齲齒引起的牙髓炎或根尖周炎,要清除牙髓腔內(nèi)或牙根周圍的細(xì)菌感染,經(jīng)過根管治療保住牙齒。對于已經(jīng)失去治療價(jià)值的殘冠,殘根及時(shí)拔除、及時(shí)鑲復(fù)。
6、對于位置不正的智齒和食物嵌塞的牙齒及時(shí)治療,不合適的假牙和牙套及時(shí)處理。每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查。
7、戒煙、戒酒:煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì),要想有健康中藥的牙齒,必須戒煙和酒。生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦以避免牙齦炎。
8、危險(xiǎn)訊號:牙齦痛、牙齦流血、長時(shí)間口臭、牙齒松動、都是牙齦炎的征兆。若置之不理將信心可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的牙周病,所以必須盡快看牙醫(yī)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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