1、牙石：日常進食時，在咀嚼中，由于機械刺激，牙石上的菌斑與牙齦密切接觸，引發(fā)牙齦發(fā)炎。

2、食物嵌塞：這是導致局部牙周組織破壞的最常見的病因。年輕人是因為牙齒排列不齊，老年人是由于老年性的牙齦萎縮，進食后食物嵌塞在牙齦與牙齒之間，有沒有及時地去除干凈，這容易引起牙齦腫脹、牙齦萎縮、鄰面齲及口臭等口腔問題。

3、敏感期：早期青春期、月經期或妊娠期，所致體內分泌激素的變化，會改變牙周組織對病源性刺激因素的反應性，從而加重牙齦的炎癥變化，一般在以上三個時期，都很容易發(fā)生牙齦炎。