去除口臭不得不提的6個(gè)方法
口臭會(huì)給患者帶來(lái)很大的困擾,想要去除口臭首先要知道口臭的原因,然后對(duì)癥下藥,下面我們來(lái)看看口臭原因及治療方法。
口臭的原因
口臭有天生的口臭也厚后天的口臭,先說(shuō)先天性口臭,在醫(yī)學(xué)上講叫做病理性口臭,據(jù)統(tǒng)計(jì),80%~90% 的口臭是來(lái)源于口腔。口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復(fù)體、不正常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。
還有一種口臭是后天性的口臭,醫(yī)學(xué)上叫做生理性口臭,比如我們通常說(shuō)的吃蒜頭引發(fā)的異味,醫(yī)學(xué)上講叫食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時(shí)唾液分泌量減少所致的細(xì)菌大量分解食物殘?jiān)榷伎赡芤鸲虝旱目诔簟?/p>
去除口臭的六種方法
1、黃瓜粥
專(zhuān)治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭
原料:黃瓜50克大米100克
做法:黃瓜去皮切片與大米同煮粥隨意服食
2、豆瓣菜:
由于豆瓣菜擁有豐富的葉綠素,對(duì)清潔口腔以及腸胃這有相當(dāng)顯著的效果,所以能有效地抑制口臭。
3、小米:
小米作為健康型谷物可以很有效的控制口腔細(xì)菌的滋生,如果我們配合西芹于茴香來(lái)食用的話(huà),去除口臭的效果也就更加顯著了。
4、定時(shí)刷牙:
一天內(nèi)刷兩到三次的牙,早上起床的時(shí)候能刷刷舌頭就更好了,順便也可以利用牙線(xiàn)來(lái)清理下牙縫。此外,定時(shí)看牙醫(yī),做到隨時(shí)預(yù)防,隨時(shí)治療。
5、藥物輔助:
能夠清新口氣的藥物一般有綠葉素(液體)、消化酶以及酶膠囊。更有專(zhuān)家指出,在吃飯時(shí)配合消化酶可使食物被加快消化分解,能有效地抑制口臭的產(chǎn)生。
6、嚼西芹:
如果你對(duì)藥物存在什么不良反應(yīng)的話(huà),不妨在飯余嚼嚼西芹,這樣做對(duì)去除口臭有著不錯(cuò)的效果。
(責(zé)任編輯:歐家福 )
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