對于牙齒美白，有幾種錯誤的民間療法。代表性的例子是用檸檬汁、香蕉皮、綠茶粉刷牙的方法。

常見的錯誤牙齒美白方法

1、香蕉皮美白

香蕉皮也一樣。用香蕉皮來擦拭牙齒，機理也像檸檬汁那樣，由于酸的作用使牙齒表面變?yōu)榘咨?，但并不是美白?/p>

2、檸檬汁美白

如果用檸檬汁來按摩牙齒，由于酸的作用，牙齒表面是能變成白色，但并不能使牙齒的根部一起變成白色，這跟牙齒美白是完全不同的觀念，而且會傷到牙齒和牙齦。

3、綠茶粉美白

若用綠茶粉，由于綠茶粉當(dāng)中含有類黃酮化合物和多酚的成分，對齲齒和牙周病能起到一定療效，但綠茶粉含有太多的色素，對美白沒有任何幫助。

牙齒美白方法

食醋漱口

家用食醋，陳醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴里，約3分鐘左右，然而吐掉刷牙。

醋雖然能夠幫助我們美白牙齒，但是與此同時也會給牙齒帶來一定的傷害。因此這個美白牙齒的方法最好不要經(jīng)常使用，或者只把它當(dāng)做急救的一個方法。另外，要注意的是，使用這個方法后，牙齒會出現(xiàn)一段時間的酸麻感，是正常的現(xiàn)象，不需要擔(dān)心。

花生糊刷牙

花生是很多女生愛吃的零食，你可知它也有美白牙齒的作用？民間的牙齒美白小偏方，將花生嚼碎成糊狀，不要吞咽下去，當(dāng)作牙膏來使用，每天都這樣干，很快牙齒就能變白哦！

小蘇打刷牙

小蘇打呈弱酸性，能夠分解牙齒上的茶垢或者煙垢，因此對于美白牙齒有一定的效果。用牙刷沾一點小蘇打粉，然后按照日常正確的刷牙方式刷牙，就能美白牙齒了。

這種牙齒美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分鐘左右就OK了。