1、指掐少海穴 用拇指指尖，放在對側(cè)少海穴，適當(dāng)用力掐0.5～1分鐘。功效：祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。

2、按揉陽溪穴 用拇指指腹，放在對側(cè)陽溪穴，適當(dāng)用力掐0.5～l分鐘。功效：通腑瀉熱，清熱止痛。

3、掐牙痛穴 用拇指指尖放在對側(cè)牙痛穴，適當(dāng)用力掐0.5～1分鐘。功效：活血止痛，通絡(luò)解痙。

4、揉按面頰部 用雙手掌掌心，分別放在同側(cè)面頰部，適當(dāng)用力揉按0.5～l分鐘，以面頰部發(fā)熱為佳。功效：活絡(luò)散寒，緩痙止痛。

5、推行間穴 用一手拇指指腹放在對側(cè)行間穴，適當(dāng)用力上下推動0.5～1分鐘。功效：消腫止痛，通經(jīng)活絡(luò)。

6、指掐合谷穴 用拇指指尖，按于對側(cè)合谷穴，其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5～l分鐘。功效：疏風(fēng)解表，活絡(luò)鎮(zhèn)痛。

7、按揉下關(guān)穴 用雙手中指或食指指腹，放于同側(cè)面部下關(guān)穴，適當(dāng)用力按揉0.5～l分鐘。功效：疏風(fēng)清熱，解痙止痛。

8、按壓頰車穴 用雙手拇指指腹，放于同側(cè)面部頰車穴，適當(dāng)用力，由輕漸重按壓0.5～l分鐘。功效：解痙止痛，活血消腫。