潔白的牙齒會讓你的笑容更迷人，對于牙齒的美白，有些求美者會求助于專業(yè)的口腔美容，而有些則喜歡自己在家搗鼓些小偏方，為了讓你更好地美白牙齒，今天就教你如何用小蘇打給牙齒進行美白。小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，因為如果長期使用堿性的東西刷牙的話，那也會對牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你不要長期使用，否則對口腔、牙齒會有損害。不能長期使用，而且美白牙齒要靠日常的保護，除了早晚刷牙，經(jīng)常漱口外，美白牙齒的小竅門有哪些呢？

小蘇打美白牙齒方法

小蘇打和鹽一起使用

適量小蘇打加點鹽、加點水，調(diào)勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準，然后用干凈的布或者牙刷蘸取少量輕輕刷牙，就可以了！

小蘇打和牙膏一起使用

刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質(zhì)刷牙一天只能用一次，因為小蘇打為堿性，用多了會損害牙齒，不要單獨使用。

小蘇打美白牙齒注意事項

刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的作用，而使牙齒變白。

生活中的牙齒美白小妙招

妙招1、活性炭美白牙齒

活性炭有著非常好的吸附功效，可以過濾掉牙齒表面的一些污垢和臟東西，同時，讓你的小黃牙變白，起到美白牙齒的效果。將少量的活性炭粉末與清水混合，然后用來漱口，漱口五分鐘時間，再吐出來，最后用溫水再漱一遍口。經(jīng)常這樣用活性炭漱口，可以有效改善牙齒發(fā)黃的問題，讓牙齒盡快白起來。

妙招2、食醋美白牙齒

經(jīng)常不注意口腔衛(wèi)生的人，牙齒就很容易出現(xiàn)黃色或黑色的牙菌斑，這讓牙齒看起來非常泛黃，美眉們可以利用食醋來美白牙齒。將少量的食醋用清水稀釋，稍微稀釋即可，然后在口腔內(nèi)含漱兩三分鐘，再吐出來，最后用溫水漱口，可以反復重復幾次，堅持一段時間，能夠收獲非常好的美白牙齒的效果。

妙招3、綠茶美白牙齒

綠茶當中含有大量的氟，它可以與牙齒當中的磷灰石結(jié)合，從而起到預防蛀牙、減少牙縫細菌、美白牙齒、去除口氣的作用，美眉們可以經(jīng)常用綠茶來漱口，牙齒發(fā)黃的問題會得到良好的改善。

妙招4、自制美白牙膏美白牙齒

讓泛黃的牙齒重新恢復潔白，你還可以自制美白牙膏。準備小半勺的食用鹽和小蘇打，再準備適量的薄荷精油或者是橄欖油，將其充分攪拌均勻，制成天然的美白牙膏，每周可以用來刷兩次牙，頻率不要過高，太頻繁使用的話，會引起牙釉質(zhì)的損傷。控制好美白牙膏的使用頻率，重獲潔白牙齒指日可待哦。