雖然口臭屬于口腔的小問題，但是會影響到社交，讓人們在交往的時候會出現(xiàn)尷尬，另外口臭也反映了身體健康情況。部分人群即使早晚刷牙，還是出現(xiàn)口臭，有可能是疾病發(fā)射出來的信號。

一天刷牙兩次還是有口臭，是哪里出了問題？

患有齲齒、牙周炎等口腔疾病的人群，口腔里面會出現(xiàn)厭氧菌分解產(chǎn)生硫化物，讓嘴巴里面發(fā)射出來腐敗的味道，產(chǎn)生口臭。對于節(jié)食減肥以及老年人來說，唾液腺功能明顯降低再加上內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，正好刺激厭氧菌的生長，導(dǎo)致口臭。

晚飯吃得過于油膩或者吃得過飽、總是吃辛辣刺激性的調(diào)料味等，吃完晚飯后直接入睡會影響食物的消化和吸收，胃里面的食物可能會反流，從而出現(xiàn)口臭。

功能性消化不良也是口臭的來源原因之一，因為殘留在胃腸道里面的一些食物味道會從食道里面?zhèn)鞒鰜?。尤其是大量喝酒后吃了油炸高脂肪食物、蛋類肉類等會加劇口臭。引起消化不良的因素有很多，比如膽囊炎，胰腺炎，脂肪肝等會引起腹脹，減慢了胃腸道蠕動，延長了胃酸和胃蛋白酶的排空時間，導(dǎo)致便秘。便秘會讓身體里面的有害物質(zhì)不能及時排出體外，減退了食欲，讓脾氣變得暴躁，臉上滋生黃褐斑以及口臭。

對于重癥肝病患者來說，口腔里面會發(fā)射出來尿騷味道或者爛蘋果味，應(yīng)該及時去醫(yī)院做治療。

該怎么辦？

平時可以多咀嚼無糖口香糖，非常的清新爽口，但是只能治標(biāo)不能治本，只是暫時緩解口臭問題。對于嚴(yán)重口臭的人群來說，每頓飯后應(yīng)該及時刷牙，清潔口腔里面的食物殘渣。飲食方面要以清淡為主，避免吃一些油炸及辛辣刺激性的食物，以免讓大量的殘渣在口腔里面殘留，導(dǎo)致口臭越來越嚴(yán)重。

溫馨提示

當(dāng)患上某些疾病時會引起口臭的產(chǎn)生，應(yīng)該及時找出原因并且對癥治療。要好好的呵護口腔，做好生活中的護理，保證有充足睡眠。可以經(jīng)常性的咀嚼茶葉，因為茶具有抑制口腔細菌的功效，同時沖淡部分口臭。