雖然牙齒非常的堅固，但是如果沒有做好口腔護理工作的話，可能會誘發(fā)牙齒疾病。部分人群剛進食過冷食物時會出現(xiàn)難以訴說的酸痛感，這到底是怎么回事。

牙齒怕冷是怎么回事？

1、牙釉質(zhì)受到了磨損

當牙釉質(zhì)表面受到磨損時會讓脆弱的牙本質(zhì)暴露出來，牙本質(zhì)的結(jié)構(gòu)就如同牙根一般，里面有很多的血管和牙髓神經(jīng)相通。當受到機械或者溫度刺激時會影響到神經(jīng)，從而引起酸痛感。另外總是磨牙緊咬牙、刷牙的時候過度用力、不節(jié)制的使用含有酸性物質(zhì)的漱口水、大量的吃酸性物質(zhì)等都會腐蝕牙釉質(zhì)。

2、患上了牙周炎或者牙髓炎

牙周炎也就是口腔里面有很多的細菌滋生，比如細菌和牙菌斑等會對牙髓組織帶來一定的刺激，從而破壞了牙周組織，患者會出現(xiàn)牙齦組織的紅腫疼痛以及出血、牙齒脫落以及松動等。牙周疾病的病程比較長而且不會有明顯的疼痛感，當受到了刺激時會誘發(fā)酸痛。

3、牙齦萎縮

在牙根表面有很多的血管和牙髓腔的神經(jīng)相通，牙齦失去屏障時壓縮神經(jīng)容易受到各種刺激因素，從而引起疼痛感。錯誤的刷牙方式、刷牙時力度太大、刷毛過硬都會引起牙齦的萎縮，讓牙根面暴露。

4、牙髓病

牙髓病是指發(fā)生在牙髓組織的疾病，主要包括牙髓炎、牙髓病變以及壞死等。牙髓組織處于牙體硬組織中，只有通過跟尖孔外界聯(lián)系。當牙髓出現(xiàn)進行炎癥時，血管處于充血狀態(tài)，并且累積大量的滲透物，增高了髓腔里面的壓力，讓神經(jīng)受到壓力，從而引起局部劇烈的疼痛感。

吃哪些食物能夠保護牙齒？

每天堅持喝綠茶里面含有的氟能夠美白和護理牙齒。氟物質(zhì)能夠和牙齒里面的磷灰石相結(jié)合，具有防蛀和抗酸的功效，同時也保持了口氣清新。多吃一些富含粗纖維的韭菜或者芹菜等，因為在咀嚼的時候能夠摩擦牙齒表面，及時清除牙齒上的殘留物質(zhì)以及細菌，防止出現(xiàn)齲齒。

溫馨提示

睡覺前的刷牙至關(guān)重要，并且每次飯后要漱口，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持積極樂觀的心態(tài)，減少糖分的攝入。每天抽出十幾分鐘的時間做叩齒運動來增強牙齒的堅固性。