男性性功能障礙自查的三個(gè)方法

　　一、注意自己性器官的勃起

　　年輕力壯者無(wú)論何時(shí)，一旦對(duì)性產(chǎn)生興趣，陰莖就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段時(shí)間，但一旦勃起就能進(jìn)行滿意的性交。屬于以上情況者，性功能都正常。如果你發(fā)現(xiàn)自己的性器官有時(shí)候勃起，有時(shí)候不能勃起，或者雖能勃起，但堅(jiān)持不了多長(zhǎng)時(shí)間，未到射精時(shí)就疲軟下來(lái)，這就說(shuō)明你的性功能質(zhì)量有所下降，但問(wèn)題不大，可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)食補(bǔ)或正確的藥補(bǔ)，強(qiáng)化心理刺激完全可以再具雄風(fēng)。如果你發(fā)現(xiàn)自己在比較長(zhǎng)的一段時(shí)間里，從來(lái)沒(méi)有勃起過(guò)，這說(shuō)明問(wèn)題比較嚴(yán)重，應(yīng)該到醫(yī)生那里接受檢查后，再采取相應(yīng)的對(duì)策。

　　二、注意自己性欲產(chǎn)生的方式

　　對(duì)于性欲比較充沛的人來(lái)說(shuō)，每次性生活都是由他主動(dòng)促成的。當(dāng)然也不排除對(duì)方主動(dòng)的情況，但他都能夠積極響應(yīng)。如果你屬于這種情況，就大可不必為自己的性功能擔(dān)心。有些人在性生活中顯得很消極，除非對(duì)方主動(dòng)誘導(dǎo)，否則單方面絕提不起對(duì)性的興趣來(lái)。如果你屬于這種情況，就說(shuō)明你的性能力出現(xiàn)了問(wèn)題，但配合心理醫(yī)生和男科醫(yī)生，采取適當(dāng)?shù)姆椒▎?wèn)題就可以解決。還有些人不管對(duì)方怎樣誘導(dǎo)，也沒(méi)有那種怦然心動(dòng)的體會(huì)，如無(wú)心理障礙就說(shuō)明問(wèn)題很嚴(yán)重了，必須找醫(yī)生進(jìn)行檢查。

　　三、注意自己對(duì)性的關(guān)心程度

　　性生理和心理正常的男性，無(wú)論年齡多大，如果見(jiàn)到年輕漂亮的女子，都會(huì)有所想象，一見(jiàn)到妻子裸露的肌膚，就會(huì)忍不住想去撫摸。而有些人不論遇到和自己關(guān)系多么親近多么鐘情的女性，只能在交談中感到快樂(lè)，從來(lái)不會(huì)產(chǎn)生性的想象，這就說(shuō)明他們的性感受開(kāi)始變得遲鈍，需要想辦法去提高自己的性興奮程度。

　　性功能障礙患者應(yīng)該怎么辦

　　大部分患者遭遇性功能障礙，會(huì)感到不知所措。面對(duì)親人他們感覺(jué)難以啟齒，面對(duì)妻子他們羞于出口，面對(duì)幸福生活他們無(wú)能為力，久而久之，成為掩埋在男人心里深處的難言之隱，成為男人壓在心口無(wú)法言說(shuō)的痛苦。

　　一、男性對(duì)性功能障礙的普遍態(tài)度

　　男性性功能障礙是影響男性生殖健康的主要疾病之一，直接影響男性的自尊心和心理健康，損害夫妻感情及家庭穩(wěn)定，成為很多成年男性的難言之隱。

　　對(duì)于男人來(lái)講，性功能障礙讓他們談“性”色變。許多男人認(rèn)為，性能力強(qiáng)是對(duì)一個(gè)男人最大的肯定，一旦患了生理功能障礙就不再是真正的男人了。因此，他們像躲避瘟疫一樣拒絕它，想方設(shè)法避免它。然后，吃各種所謂補(bǔ)藥、壯陽(yáng)藥，由此使得市場(chǎng)上五花八門治療生理功能障礙的保健品賣得如火如荼。

　　然而，盲目濫補(bǔ)，不但起不到“壯陽(yáng)”的作用，反而有可能越補(bǔ)越“虛”，雪上加霜，嚴(yán)重危害自己的身體健康。

　　二、對(duì)待性功能障礙，講究科學(xué)診治

　　科學(xué)診治三步走：

　　1、查清病因。男性性功能障礙發(fā)病原因很多，包括心理性、生理性、病理性等各種病因，傳統(tǒng)方法無(wú)法準(zhǔn)確判斷病因。

　　2、對(duì)癥治療。采用多種治療方式相結(jié)合的方案，根據(jù)不同病因進(jìn)行針對(duì)性治療。

　　3、恢復(fù)功能。在對(duì)癥治療的基礎(chǔ)上，采用多種男性性功能康復(fù)療法，結(jié)合心理疏導(dǎo)，及時(shí)解決患者在性生活中遇到的各種問(wèn)題，減輕患者的心理障礙，幫助其重建自信心，全面恢復(fù)男性生理功能。

　　男性性功能障礙并不是不能治愈的頑疾，除了器質(zhì)性病變所造成的問(wèn)題外，多數(shù)是因心理因素或者觀點(diǎn)錯(cuò)誤所致，一般來(lái)說(shuō)，在專業(yè)醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)下是完全可以恢復(fù)正常的。

　　男人也是很脆弱的，他們不是金剛做的，也不是無(wú)堅(jiān)不摧的，稍有不注意他們就很容易出現(xiàn)性功能障礙，面對(duì)性功能障礙，首先不要著急，一定要積極治療才行，治病過(guò)程中一定要記得多和妻子溝通，以減少疾病為夫妻雙方帶來(lái)的傷害。

　　男性食姜可治療性功能障礙

　　中醫(yī)認(rèn)為，姜是助陽(yáng)之品，自古以來(lái)中醫(yī)素有“男子不可百日無(wú)姜”之語(yǔ)。現(xiàn)代臨床藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛、同時(shí)興奮人體多個(gè)系統(tǒng)的功能，還能調(diào)節(jié)男性前列腺的機(jī)能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此，姜常被用于男性保健。

　　鮮生姜：增食欲，緩衰老

　　中老年男性常會(huì)因胃寒、食欲不振導(dǎo)致身體虛弱，可常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。鮮姜不如干姜那樣有強(qiáng)烈的燥性，滋潤(rùn)而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起來(lái)飲一杯溫開(kāi)水，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。

　　干姜：治療腎虛陽(yáng)痿

　　取雄鯉魚(yú)1尾(約500克)，干姜、枸杞子各10克。取鯉魚(yú)肚內(nèi)之魚(yú)(即雄魚(yú)腹中白色果凍樣物質(zhì)——雄魚(yú)精囊腺)，與干姜、枸杞子同煎，煮開(kāi)，加料酒、鹽、味精適量調(diào)味即成?？崭箷r(shí)服食，隔日吃1次，連服5日。

　　干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目，此藥膳可治療由于腎陽(yáng)虛衰引起的陽(yáng)痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

　　不過(guò)，姜性辛溫，只能在受寒情況下應(yīng)用，且用量大了很可能破血傷陰。如果有喉痛、喉干、大便干燥等陰虛火旺癥狀，就不適宜用姜了。

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