在最近幾年來(lái)的全球的男性專家都普遍關(guān)注男性的精子健康狀況，男性的精子質(zhì)量一直是一個(gè)令人擔(dān)憂的話題。在門(mén)診的精液檢查中，被評(píng)為高質(zhì)量的精液，其標(biāo)準(zhǔn)是精子畸形的比例要在15%以下,如果畸形率超出這個(gè)范圍過(guò)高，就會(huì)不利于優(yōu)生的。好比即使女性提供的土地再肥沃，沒(méi)有好的種子，也是不會(huì)生根發(fā)芽。

　　嚴(yán)格地講，男性的精子畸形比例只要超過(guò)20%，就應(yīng)該檢查病因,針對(duì)病因進(jìn)行治療。精子質(zhì)量的好壞，對(duì)于優(yōu)生是至關(guān)重要的。孩子是父母的希望，基礎(chǔ)要從播種開(kāi)始打好。當(dāng)懷孕不順利的時(shí)候，當(dāng)出現(xiàn)胚胎停止發(fā)育、習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、胎兒畸形、智力障礙、發(fā)育異常的時(shí)候，務(wù)必檢查精液，如故異常，應(yīng)該精心治療，精子質(zhì)量不達(dá)標(biāo)不懷孕，這種做法，比起孩子出生后再努力教育更有實(shí)際意義。

　　能引發(fā)精子畸形的因素很多，我國(guó)的生育國(guó)策是優(yōu)生,指的是人為地采取一種或一系列措施，使出生的孩子具有優(yōu)良的體力與智力遺傳素質(zhì)。

　　致畸，是指妊娠母體受外界因素的影響，干擾了正常的胚胎發(fā)育，從而導(dǎo)致先天性畸形。普遍認(rèn)為在先天性畸形的病因?qū)W中遺傳因素占10%，環(huán)境因素10%，遺傳和環(huán)境因素兩種共同作用占80%。出生缺陷的病因，25%為遺傳因素，包括基因突變和染色體畸變;細(xì)菌病毒的感染,孕婦暴露在被污染的環(huán)境中;65%為原因不明，或可能是環(huán)境因素和遺傳因素相互作用的結(jié)果。

　　需要特別說(shuō)明的是，男性精子對(duì)受精卵、胚胎、胎兒的質(zhì)量，具有非常重要的影響，有不少胚胎停止發(fā)育、習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、胎兒畸形、智力障礙、發(fā)育異常等問(wèn)題，無(wú)不與男性畸形精子過(guò)多有著極其密切內(nèi)在聯(lián)系。臨床上所謂的畸形精子，是對(duì)精子進(jìn)行染色涂片后根據(jù)其形態(tài)所做的診斷。世界衛(wèi)生組織對(duì)正常和異常精子的量有明確規(guī)定：正常人的精液中異常精子百分率小于30%，當(dāng)異常精子百分率大于50%，表明睪丸生精功能異常。

　　檢查精子質(zhì)量——理化檢查

　　1.精液量。5日內(nèi)沒(méi)有排過(guò)精之后的第6天排精量達(dá)到3～5毫升，通常不少于1.5毫升，均視為正常排精量;反之，可視為精液減少。

　　2.酸堿度。正常新鮮精液略呈堿性，pH值介于7.2～8.9之間，平均為7.8。偏酸時(shí)精子活動(dòng)能力和代謝率均下降，偏堿則增強(qiáng)，過(guò)堿適得其反。新鮮精液擱置稍久，則自行酸化，會(huì)影響精子活力。所以檢查精液，必須是新鮮精液，一般不宜超過(guò)1小時(shí)。

　　3.精液色澤和黏稠度。正常精液為灰白色膠凍狀，一般10分鐘后常液化為透明液體，如果過(guò)久(1個(gè)月左右)未排精后第一次排出的精液，呈淡黃色，亦屬正常。

　　專家提醒：6方法提高男性精子質(zhì)量

　　大學(xué)生們給精子庫(kù)捐精，卻多數(shù)“不合格”。在北京幾所高校隨意采訪了一些男同學(xué)，他們表示由于害羞等原因，不會(huì)主動(dòng)去咨詢這樣的問(wèn)題，但心里也很想知道這“外強(qiáng)中干”的原因。而大學(xué)生的這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)也正是社會(huì)男性問(wèn)題的縮影而已。

　　精子質(zhì)量“一損俱損”

　　很多人對(duì)于精子數(shù)量非常關(guān)注，對(duì)精子數(shù)量下降是否會(huì)影響受孕比較憂慮。對(duì)此，國(guó)家人口計(jì)生委科學(xué)技術(shù)研究所生殖健康醫(yī)療中心主任陳振文認(rèn)為，即使精子數(shù)量減少到2000萬(wàn)/毫升，同樣有受孕的幾率。因此精子的綜合質(zhì)量并不能簡(jiǎn)單地從數(shù)量上進(jìn)行評(píng)價(jià)，而應(yīng)從精子數(shù)量、精子活力以及精子形態(tài)三方面進(jìn)行考量。如果精子形態(tài)有先天畸形，就會(huì)導(dǎo)致未來(lái)的寶寶畸形，造成家庭痛苦;而精子活力不足也會(huì)嚴(yán)重影響下一代的質(zhì)量。可以說(shuō)，精子質(zhì)量決定著能否實(shí)現(xiàn)“優(yōu)生”。陳振文建議年輕男性做一些常規(guī)檢查，掌握自身精子質(zhì)量，這對(duì)于提高今后的生活質(zhì)量很有幫助。

　　著名男科專家陳斌認(rèn)為，從臨床情況來(lái)看，精子數(shù)量下降常伴隨著精子活力的下降。因此應(yīng)挑選一個(gè)精子數(shù)量和活力都處于良好狀態(tài)的時(shí)期“造人”。陳斌說(shuō)，精子當(dāng)中A級(jí)精子占總數(shù)的25%以上，或A級(jí)精子+B級(jí)精子占總數(shù)的50%以上，便可認(rèn)為精子質(zhì)量處于較好狀態(tài)。

　　不良生活方式是“主因”

　　對(duì)于爭(zhēng)議頗多的大學(xué)生精子數(shù)量和活力下降問(wèn)題，首席專家吳衛(wèi)平認(rèn)為，雖然大學(xué)生正處在一個(gè)身體活力較強(qiáng)的年齡階段，但由于很多大學(xué)生還沒(méi)有規(guī)律的性生活，精子會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期沒(méi)有釋放而活動(dòng)率下降。因此，男大學(xué)生并不是最理想的捐精對(duì)象，因?yàn)樽詈玫木杈珪r(shí)期應(yīng)該是禁欲3-5天之后。

　　除正常的生理狀況外，陳斌認(rèn)為，大學(xué)生精子質(zhì)量的下降和他們這個(gè)階段比較特殊的生活狀況有關(guān)系。首先，目前男大學(xué)生的生活并不規(guī)律，熬夜玩電腦游戲、打牌都已成為部分男大學(xué)生的常態(tài)，這可能造成精子活力下降;其次，男大學(xué)生當(dāng)中抽煙、喝酒情況也很常見(jiàn)，畢業(yè)前夕還常有酗酒的情況出現(xiàn)，這對(duì)精子存活率影響較大。此外，現(xiàn)在大學(xué)生的學(xué)習(xí)、考試、求職壓力非常大，心理狀態(tài)很不理想，也會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，特別是下丘腦-垂體-性腺軸，從而造成精子質(zhì)量的下降，而大學(xué)生精子質(zhì)量其實(shí)也是社會(huì)男性精子質(zhì)量的一個(gè)縮影。

　　過(guò)來(lái)人語(yǔ)

　　4個(gè)人捐精1個(gè)人成功

　　●小張，北大學(xué)生，曾捐贈(zèng)過(guò)精子

　　我們宿舍4個(gè)人一起去精子庫(kù)捐贈(zèng)過(guò)精子。當(dāng)時(shí)只是對(duì)整個(gè)檢查和捐獻(xiàn)的過(guò)程非常好奇。但檢查結(jié)果出來(lái)后，我們4個(gè)人當(dāng)中只有1個(gè)人的精子存活率超過(guò)60%。這讓我們大吃一驚。后來(lái)悄悄找醫(yī)生咨詢，說(shuō)應(yīng)該是不太規(guī)律的生活習(xí)慣造成的。現(xiàn)在我們都堅(jiān)持不熬夜、不酗酒、不吸煙，希望能夠通過(guò)生活方式的調(diào)整把健康找回來(lái)。

　　“危險(xiǎn)”人群

　　桑拿愛(ài)好者、廚師

　　高溫影響精子生存

　　陳振文教授說(shuō)，目前有研究表明，連續(xù)三個(gè)月在42攝氏度的水中泡澡，精子數(shù)量會(huì)變得極少。陳斌博士通過(guò)長(zhǎng)期對(duì)大量不孕不育患者環(huán)境因素作用的分析研究，得出結(jié)論：高溫對(duì)精子數(shù)量和活力危害極大，包括廚師在內(nèi)的很多在熱環(huán)境當(dāng)中工作的男性應(yīng)提高警惕。

　　司機(jī)

　　久坐和尾氣殺傷力不小

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