在醫(yī)學(xué)的角度上，早泄有兩種，一種是器質(zhì)性病變，一種則是由心理因素造成的。研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)早泄都是由于心理因素造就的，真正有器質(zhì)性病變的只占早泄的很少一局部。所以調(diào)整自己的心理狀態(tài)對于治療早泄是異樣重要的。留意以下幾個要點(diǎn)，許多早泄會離你而去：

一、不要擔(dān)心早泄會進(jìn)度成為陽痿

早泄的男性多半會很焦慮，擔(dān)心自己是否會進(jìn)一步發(fā)展為陽痿，甚至序幕避匿性生活，每次性生活的時候都很擔(dān)心是否會浮現(xiàn)早泄，而這些心理累贅恰恰是導(dǎo)致早泄的首要因素。幾次早泄并不代表著什么，疲軟、過于激動都可以形成早泄，調(diào)整好自己的身軀，多數(shù)數(shù)早泄是可以防止的。

二、不要擔(dān)心自己的性實(shí)力

早泄會使妻子的性要求得不到相中，所以早泄的男士會認(rèn)為很負(fù)疚，萬一延續(xù)露出幾次早泄，不少男士就會開端擔(dān)心自己的性才智。這種擔(dān)心對于性生活的影響特征大，常常會導(dǎo)致精神性陽痿。正如前面所說的那樣，幾次早泄并不說明你的性技術(shù)有問題，而是由于你沒有調(diào)整好自己的狀態(tài)，這些問題是臨時的。

三、不要擔(dān)心自己的身軀

很陳年輕人一浮現(xiàn)早泄就猜疑自己腎虛，于是就各處采購各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的謊言，結(jié)局常常補(bǔ)得苯崾釣血，牙齦紅腫，露出"上火"現(xiàn)象。其實(shí)絕很多多年輕人什么都"不虛"，根本沒有需要進(jìn)補(bǔ)，即便要進(jìn)補(bǔ)，也要在中醫(yī)師的指引下展開。

四、多與你的妻子交流

性生活是夫妻二人之間的事故，假如你浮現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最理解你，也最能激勵你，主如果你要準(zhǔn)時和你的妻子交流，讓她理解你的環(huán)境和體驗(yàn)，共同談?wù)摻鉀Q問題的策劃。很多穿過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

早泄不可怕，消除心理恐懼并遠(yuǎn)離它。

早泄治療離不開妻子的幫助

早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對于性生活的影響非常大，常常會導(dǎo)致精神性陽痿。然而治療男性早泄，妻子的幫助是很重要的。

早泄不是什么大病，要想治好自己的早泄問題，心理這關(guān)不容忽視，一些禁忌早泄患者一定要知道，這樣才會有利于疾病的治療。早泄久治不愈心理調(diào)節(jié)要“一多三少”。

多與你的妻子交流：

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你，關(guān)鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

少要擔(dān)心自己的性能力：

早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對于性生活的影響非常大，常常會導(dǎo)致精神性陽痿。

少要擔(dān)心早泄會發(fā)展成為陽痿：

早泄的男性多半會很焦慮，擔(dān)心自己是否會進(jìn)一步發(fā)展為陽痿，甚至開始回避性生活，每次性生活的時候都很擔(dān)心是否會發(fā)生早泄，而這些心理負(fù)擔(dān)恰恰是導(dǎo)致早泄的主要因素。

少要擔(dān)心自己的身體：

很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”，根本沒有必要進(jìn)補(bǔ)，即便要進(jìn)補(bǔ)，也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

莫讓“假”早泄成為真疾病

早泄帶有普遍性，一般男性30%均有此情況，問題雖小，但性生活質(zhì)量不高，會引起陽痿等其他性功能障礙，后果嚴(yán)重，應(yīng)引起重視，及早治療。具體的病因請見下文。

性生活時，男性偶爾出現(xiàn)射精過快現(xiàn)象是正常的，男性不能因此就果斷的判斷自己是早泄，從而長期生活在這種心理陰影中，這樣很容易使冒牌早泄假戲真做，發(fā)展成真的早泄。男性出現(xiàn)偶爾射精過快現(xiàn)象，應(yīng)該要放松心情，妻子也應(yīng)該要給予鼓勵，支持，不可一味埋怨。這樣容易讓假早泄變成真的早泄：

1、身體因素導(dǎo)致冒牌早泄

新婚分居一段時間、工作壓力大或身體疲勞時，發(fā)生的早泄多是假性的。因?yàn)樾禄槟行远喟霙]什么性經(jīng)驗(yàn)，性生活的各個環(huán)節(jié)也沒有達(dá)到充分的協(xié)調(diào)，熟練程度也較低。但洞房之夜，偏偏精神又處于高度興奮狀態(tài)，性器官內(nèi)也聚積相當(dāng)數(shù)量的精液，遇到強(qiáng)烈性刺激，自然會迫不及待地射精。同樣道理，夫妻長期兩地分居，性生活不規(guī)律，久別重逢后也會產(chǎn)生類似新婚的效應(yīng)而出現(xiàn)假性早泄。

2、 心理因素導(dǎo)致山寨早泄

導(dǎo)致假象早泄的心理因素有很多，比如婚前同居、居住私密條件差、擔(dān)心懷孕、心情緊張、唯恐失敗、身體疲勞、女方過于強(qiáng)勢、追求女方時間過長等。這些多是由于不良和負(fù)面的心理狀態(tài)所致。

擺脫早泄有辦法

男性朋友要積極預(yù)防早泄的發(fā)生，也要以正確的心理面對早泄。

1、夫妻雙方學(xué)習(xí)性知識。男性朋友把“假早泄”看得過重，往往是因?yàn)槿狈π灾R，尤其是年輕的男女，掌握性生理及病理是非常必要的，當(dāng)遇到早泄情況時便不會感到不知所措。

2、妻子要體諒丈夫。很多患者都害怕與妻子過性生活，原因是第一次早泄發(fā)生后，妻子惡言相對，這讓男性朋友心理背負(fù)很重的思想壓力，失去信心，形成不良的陰影，導(dǎo)致早泄“戲假成真”。

3、控制性生活頻率。性生活要有度，不可過度性生活，同時也要避免長期沒有性生活，這樣對性功能的保健有很大的幫助。

4、杜絕早泄的誘因。前列腺炎、包皮過長等男性疾病都有可能導(dǎo)致早泄的發(fā)生，如果患有這些疾病，一定要及早進(jìn)行治療，否則可誘發(fā)各種的并發(fā)癥發(fā)生。

莫讓“假”早泄成為真疾病早泄當(dāng)它存在“真假”早泄，很多時候當(dāng)你很累或者是其它的一些刺激因素可能會引起假的早泄，可是專家解釋說假早泄有可能會變成真的早泄，當(dāng)它成為疾病了，會影響男性心理健康 ，甚至?xí)绊懠彝ズ椭C。