一般醫(yī)生都會囑咐得慢性前列腺患者必須忌煙酒、戒辛辣，因為，前列腺長期反復充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，同時無論是細菌性前列腺炎還是無菌性前列腺炎，發(fā)生炎癥的前列腺組織又都會廣泛充血。為此，在預防和治療慢性前列腺炎時，充分重視防止可能引起或者增加前列腺充血的因素，就顯得十分重要了，而煙酒和辛辣東西都會導致加重前列腺充血。

前列腺炎的5個日常護理

男性患了前列腺炎一定要引起注意，前列腺炎如果不及時治療，會影響男性過性生活。治療前列腺炎，除了進行藥物治療，日常調(diào)理也很關(guān)鍵。

1、減少性沖動，禁忌房事，避免性興奮，減少前列腺充血的可能性。前列腺充血使病菌進入前列腺內(nèi)的機會增大，容易加重病情。

2、急性炎癥發(fā)作時不做前列腺按摩，并禁用尿道器械檢查，以防感染擴散。前列腺按摩會使前列腺更快充血，加重病情。

3、排除誘發(fā)因素，預防感冒及其他皮膚感染的可能，避免會陰損傷，減少騎自行車的時間。另外，在工作中也要避免久坐。注意勞逸結(jié)合很重要。

4、注意臥床休息，減少疲勞，保持大便通暢，禁食辛辣刺激性食物，減少直腸充血的可能，多飲水，促進排尿。

5、不需生育的患者，可以下腹及會陰部熱敷或熱水坐浴，以促進會陰部的血液循避免會陰部受潮濕陰冷刺激，如疼痛劇烈時可服用鎮(zhèn)痛藥。

預防前列腺炎有“兩忌”

1、要“忌口”，注意日常飲食

（1）吸煙

吸煙對身體健康有害，雖然人們對吸煙的危害大多有所了解，但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙堿、焦油（油食品）、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。

（2）酒

酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經(jīng)常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現(xiàn)象就是酒精擴張面部血管的結(jié)果。對于外表看不見的內(nèi)臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒、甚至酗酒的習慣，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復發(fā)。

（3）辛辣食品

如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

2、忌“性”福，小心沖昏了前列腺

性生活時前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水腫，肌肉收縮，而一般情況下，需24-48小時充血水腫才能消除。如果男子性生活不當，如，過頻，使用過度，經(jīng)常重復性行為，就易引發(fā)前列腺疾病。因為過頻，性器官反復與持久性地充血，水腫還沒有恢復，又讓它工作，又充血水腫，就會造成病理變化，當然其中也包括前列腺腺體了。

專家提醒：導致前列腺犯病的原因涉及生物因素、心理因素以及社會因素。比如，中青年人性欲放縱，最常見的就是發(fā)生炎癥，尤其是慢性前列腺炎。