全世界一半的男性在一生中的某個(gè)時(shí)間段會(huì)受到前列腺炎的影響！這會(huì)讓他們排尿困難，渾身無(wú)力，同時(shí)它讓男人很受傷，影響夫妻生活，甚至導(dǎo)致不育，相關(guān)專家表示：除了正規(guī)治療外，前列腺炎的治愈，與生活中的飲食是息息相關(guān)的。下面我們來(lái)看下前列腺炎患者在飲食方面需要注意些什么？

前列腺炎患者飲食禁忌

1、忌肉類

狗、牛、羊肉，海鮮等，這些肉類，都是對(duì)著前列腺炎有著加重病情的危害。

2、植物類食品

黃豆及其制品、調(diào)味品如胡椒、茴香、蒜、蔥、韭菜及酸澀水果食品宜不吃或少吃。

3、辛辣食品

如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血，某些患慢性前列腺炎 的病人有吃辛辣食物 的習(xí)慣，在疾病癥狀較重時(shí)還能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。所以，為避免前列 腺組織長(zhǎng)期、反復(fù)地慢性充血，必須忌煙酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎 患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期更應(yīng) 注意，以免因一時(shí)的痛快而加重病情，導(dǎo)致長(zhǎng)期痛苦。

4、戒煙，戒酒

煙對(duì)身體健康有害，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能 干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)。酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品，酒精可以引起內(nèi)臟器官充血，前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長(zhǎng)期飲酒甚至酗酒的習(xí)慣，患慢性前列腺炎 就不容易治愈。

前列腺炎應(yīng)該多吃什么？

1、多喝水

對(duì)于患上前列腺炎的人來(lái)說(shuō)，多喝水是必須要做的一件事情，因?yàn)槊刻旌?~3升的睡可以刺激尿流，從而預(yù)防尿液滯留的情況出現(xiàn)。據(jù)調(diào)查很多男性朋友在忙碌的時(shí)候都會(huì)忘記喝水，使得體內(nèi)長(zhǎng)期處于缺少的狀態(tài)，導(dǎo)致尿液減少，影響個(gè)人健康。

2、吃南瓜子

專家提醒前列腺炎患者每天可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┠瞎献?，?duì)與前列腺炎的治療有著很大的幫助。為了幫助男性朋友早日恢復(fù)健康，市面上也有南瓜子膠囊了，男性朋友不妨沒(méi)事的多吃一點(diǎn)，對(duì)于前列腺炎的治療和預(yù)防都很有幫助。南瓜子之所以能夠起到預(yù)防以及治療前列腺炎的作用，是由于南瓜子中含有大量的鋅，每天食用便可補(bǔ)充充足的鋅，從而治療前列腺炎。而且有研究發(fā)現(xiàn)，鋅不僅便可以治療前列腺炎，對(duì)所有前列腺毛病均有幫助。

3、吃含鋅食物

患上前列腺炎的男性朋友還應(yīng)該在日常的生活中多吃一些含有鋅的食物，因?yàn)槿变\會(huì)誘發(fā)各種前列腺炎疾病，據(jù)研究數(shù)據(jù)表明，缺鋅與前列腺炎之間有著密不可分的關(guān)系，因此日常生活中多吃含鋅的食物是非常有必要的。生活中含有鋅元素的食物有很多，比如像我們吃的谷類外殼或啤酒酵母中丟付含有大量的鋅，除此之外在牡蠣、豬肝等食物中鋅的含量同樣非常豐富。

4、黃豆

黃豆中含有植物性荷爾蒙，有效預(yù)防前列腺炎，前列腺發(fā)肥大黃豆男性的絕佳食品。

前列腺炎食療食譜推薦

1、金銀野菊花

金銀花60克，野菊花30克，生甘草20克。水煎湯內(nèi)服，隨意代茶飲用（限當(dāng)天服完）。

2、冬瓜海帶薏米湯

每次用鮮冬瓜（連皮）250克，生薏米50克，海帶100克。制作時(shí)，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。

3、化瘀解毒湯

丹參9克，澤蘭9克，乳香9克，赤芍9克，王不留行9克，川楝子9克，桃仁6克，敗醬草15克，蒲公英30克，水煎內(nèi)服，1日1劑，1月為1療程。

4、公英銀花粥

蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時(shí)，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。

溫馨提示：前列腺炎的治愈，與生活中的飲食是相關(guān)的，注意這些飲食可以更好且有效的控制你的病情，有需要的朋友趕緊收起來(lái)吧！