早泄是指男性射精過(guò)快，無(wú)法達(dá)到女性高潮。男性出現(xiàn)早泄是比較普遍的現(xiàn)象，但是男性的心理造成了很大的打擊，使得性生活不能和諧。那么導(dǎo)致早泄的病因有哪些？

1、器質(zhì)性病變：有些器質(zhì)性病變，或陰莖系帶感應(yīng)性增高，在性交時(shí)過(guò)份牽引亦引起早泄。這是早泄的病因之一。

2、局部刺激：陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)，內(nèi)褲太緊對(duì)陰莖龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說(shuō)，電影錄像引起，常發(fā)生早泄。

3、精神因素：長(zhǎng)期性的縱欲過(guò)度、色情過(guò)度、手淫過(guò)頻、情緒緊張、激動(dòng)引起皮層中樞性興奮增強(qiáng)，脊髓射精中樞興奮性也增高，引起早泄。

治療早泄的按摩手法

一、泄的按摩治療原則是：益腎固精。按摩時(shí)宜衣著寬松，全身放松，思想集中，排除雜念，呼吸自然，不能屏氣。其自我按摩的基本治法如下：

1、腹部操作：取仰臥位，先用右（或左）掌根揉神闕穴，以臍下有溫?zé)岣袨槎?。再用掌摩法摩小腹部，時(shí)間約5分鐘。然后用拇指按揉氣海、關(guān)元、中極穴各1～2分鐘。

2、腰骶部操作：取坐位，先用兩掌同時(shí)按揉兩側(cè)腰骶部，時(shí)間約5分鐘。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴，各1～2分鐘。然后用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位，以透熱為度。

3、四肢部操作：取坐位，先用右拇指按揉左側(cè)合谷穴1分鐘，后用左拇指按揉右側(cè)合谷穴1分鐘。再用拇指按揉兩側(cè)三陰交、太溪穴各1～2分鐘。然后用掌按揉兩側(cè)大腿、小腿的內(nèi)側(cè)，時(shí)間約5分鐘。治療早泄的按摩手法

二、如果虛煩不眠，陽(yáng)事易舉，腰膝酸軟，五心煩熱，潮熱盜汗，則加用：

1、拇指按揉內(nèi)關(guān)、神門、曲池、曲澤，每穴約1分鐘。

2、右手掌擦左涌泉穴，左手掌擦右涌泉穴，均以透熱為度。若膽怯心悸，性欲淡漠，恐懼不安，一交即泄，則加用：指按揉百會(huì)、四神聰、神門、心俞、膽俞、大陵、丘墟，每穴約1分鐘。如精神抑郁，頭暈?zāi)垦?，口苦咽干，則加用：指按揉內(nèi)關(guān)、膻中、太沖，每穴約1分鐘。

三、若心悸健忘，失眠多夢(mèng)，面色萎黃，倦怠乏力，食少便溏，可加用：

1、指按揉心俞、脾俞、胃俞、內(nèi)關(guān)、足三里，每穴約1分鐘。

2、直擦背部膀胱經(jīng)，以透熱為度。

總結(jié)：以上就是為大家介紹的早泄的按摩手法，男性可以每天晚上自己用上面的方法進(jìn)行按摩，只要肯堅(jiān)持去做，都會(huì)有效果的。男性在平時(shí)也要多加鍛煉對(duì)于身體都是很好的。

早泄的自我治療方法

意境轉(zhuǎn)移法

性交時(shí)，男方可有意避開與性交有關(guān)的幻想，去思考其他問(wèn)題。待妻子性高潮臨近時(shí)，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進(jìn)行，以免影響妻子的情緒。

放松提氣法

在性交過(guò)程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動(dòng)作宜緩。同時(shí)，把氣上提到喉部，進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作，然后放慢呼氣時(shí)間。此法不但用于性沖動(dòng)過(guò)強(qiáng)引起的過(guò)早射精，而且對(duì)于病理性的早泄也有療效。

特殊姿勢(shì)法

性交時(shí)除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進(jìn)式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進(jìn)式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小時(shí)將麻醉劑涂于陰莖頭上，然后戴上避孕套，這種方法也有效。

斷續(xù)做愛(ài)法

在接近性高潮前，停止陰莖抽動(dòng)，片刻后再重復(fù)抽動(dòng)。這種一起一落交替沖擊的方式，對(duì)女方格外有刺激。但應(yīng)注意在性交停頓過(guò)程中，男方要做輔助性動(dòng)作，如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。