性生活的完美狀態(tài)除了雙方都達(dá)到性高潮之外，在兩性健康方面來(lái)說(shuō)，還包括了情感上的兩情相悅。 正常情況下，男人到達(dá)此種狀態(tài)都是非常容易的，而有一些女性可能會(huì)非常艱難，因?yàn)樗齻兊母叱睓C(jī)制比男人要復(fù)雜的多，不是每一次性生活都接近于完美。不過(guò)，男人們也別沾沾自喜，來(lái)判斷一下你自己是否符合硬漢的標(biāo)準(zhǔn)吧！

你屬于真正“硬漢”嗎？

兩性關(guān)系上的滿足能夠帶來(lái)情緒和心理上的良性循環(huán)，能使男人更自信，女人更愉悅。在一項(xiàng)調(diào)查中，大多受訪者表示，影響性愛(ài)滿意度最重要的3個(gè)因素依次為：雙方投入程度（41.8%）、男性性器官硬度（38.6%）、性和諧程度（36.9%）。

除了伴侶間的兩情相悅外，男性的勃起硬度也是性愛(ài)中至關(guān)重要的因素，直接影響到女方G點(diǎn)（在陰蒂、小陰唇和陰道外約1/3處）獲得擠壓、摩擦等刺激的輕重程度，也是帶動(dòng)女方高潮感覺(jué)的要素。

男性的硬度通常被分為四級(jí)：

1級(jí)，脹大但不硬，像豆腐一樣軟軟的；

2級(jí)，硬但不足以插入，如剝了皮的香蕉；

3級(jí)，像帶皮 的香蕉，硬度足以插入但沒(méi)有完全堅(jiān)硬；

4級(jí)，像青瓜，完全勃起且堅(jiān)硬，是真正理想的硬度。

其中，1、2級(jí)硬度屬于ED的范疇。大多數(shù)男性擁有3級(jí)硬度，雖 然3級(jí)和4級(jí)勃起均可完成性生活，但兩者有本質(zhì)的區(qū)別。當(dāng)男性達(dá)到最佳勃起硬度（4級(jí)）時(shí)，才能真正增加男女雙方的快感和性滿意度。

如果陰莖硬度很差應(yīng)該怎么辦呢？

很多男性首先想到的就是服用一些所謂的壯陽(yáng)偏方，例如羊腰子、韭菜等等，都是生活中所謂的壯陽(yáng)菜。實(shí)際上，專家指出這種壯陽(yáng)菜雖可起到一定的壯陽(yáng)作用，但也是要分個(gè)人體質(zhì)的。因此，硬度不理想的男性千萬(wàn)不要亂服用壯陽(yáng)藥物或者是偏方哦！