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如何預(yù)防陽痿有陽痿早泄的癥狀要怎么治

2016-12-01 12:00:31      

陽痿早泄使夫妻無法享受正常性生活,不僅男性因此苦悶、壓抑、消極萎靡,生理需求得不到釋放的雙方在日常生活中還很容易出現(xiàn)裂痕,甚至導(dǎo)致婚姻破裂。那么,要如何預(yù)防陽痿?有陽痿早泄的癥狀要怎么治療?

1、飲食調(diào)養(yǎng):多吃壯陽食物,此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。

2、了解性知識:有的男性感覺自己對于性事沒有感覺,陰莖受到刺激后無法勃起,就認(rèn)定自己是陽痿患者。其實,這些男性往往只是沒有足夠刺激引起性欲,不能視為病態(tài)。

3、鍛煉性技巧:光有性知識,是不可能在性生活過程中直接得到滿意的結(jié)果,只有在性生活時不斷的磨練、探索,夫妻之間相互配合,掌握性技巧,這樣才能使性生活更加有樂趣。

4、謹(jǐn)慎用藥:很多的男性因為一兩次性交的失敗,就聽信江湖郎中的話,服用一些壯陽藥物,結(jié)果導(dǎo)致陽痿的產(chǎn)生,同時男性還要避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物,如因疾病必須服用藥物時應(yīng)盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。

另外,提高身體素質(zhì),節(jié)制房事,了解生理波動,與妻子溝通交流,都是防治陽痿的有效措施。


(責(zé)任編輯:陳曉 )

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