藥粥 預(yù)防早泄是妙招
早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時間短于5分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙,早泄帶有普遍性,一般男性30%均有此情況,問題雖小,但性生活質(zhì)量不高,會引起陽痿等其他性功能障礙,后果嚴(yán)重,應(yīng)引起重視,及早治療。早泄患者除注重精神調(diào)養(yǎng)外,還應(yīng)注意飲食調(diào)護(hù)。下面介紹一些藥粥治早泄。
1、芡實粥
生芡實和麥麩各適量,先炒成黃色后,每次取20克。另選粳米或糯米30克,置砂鍋內(nèi)加水500毫升,用文火煎至微滾或沸騰,以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次,趁溫?zé)釙r飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用。對有二便不暢利、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食。
2、金櫻子粥
金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚溫?zé)岱常?-7天為一療程。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。
3、韭子粥
先將韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,細(xì)鹽適量,同入砂鍋內(nèi)加水500毫升,文火煮至米開粥稠即可。每日兩次,溫?zé)崾持?。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用?/p>
4、蓮肉粥
先將蓮子磨細(xì)末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內(nèi)煎煮,沸后改用文火,煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結(jié)者忌服;凡外感前后、瘧、疽、疳、痔、氣郁痞脹、溺赤便秘及食不運(yùn)化者須忌用。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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