現(xiàn)在的社會(huì)壓力越來(lái)越大，尤其是對(duì)于一些男性朋友來(lái)說(shuō)?？墒窃谏钪羞€會(huì)讓他們感到頭疼的就是早泄，那么早泄的原因是什么呢，怎么治療早泄呢？對(duì)任何一個(gè)男性來(lái)說(shuō)，早泄都是困惱他們的事情，大部分的男人都是十分的畏懼早泄的，這會(huì)影響正常的幸福生活?？墒菫槭裁磿?huì)早泄呢，其中大部分的原因是他們不注意生活上和飲食上面的細(xì)節(jié)導(dǎo)致的。那么哪些食物男性朋友吃的時(shí)候需要注意的呢？

1、蝦子

性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽(yáng)的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。

2、芝麻

根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說(shuō)：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食?！薄侗静萸笳妗芬哺嬲]：“下元不固而見(jiàn)便溏、陽(yáng)痿、精滑、白帶，皆所忌用?！?/p>

3、牡蠣肉

一些人常說(shuō)，遺精或滑精的人是不能吃牡蠣肉的。曾經(jīng)清代醫(yī)家黃宮繡說(shuō)：“脾虛精滑者忌?！薄侗静萁?jīng)疏》也認(rèn)為：“腎虛無(wú)火，精寒自出者非宜?！?/p>

4、茭白

俗稱(chēng)茭瓜。陽(yáng)痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說(shuō)：“茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽(yáng)道?！薄峨S息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食?！?/p>

5、海松子

根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說(shuō)：“便溏精滑者勿與。”因其油（油食品）潤(rùn)滑泄之故。