前列腺增生是很常見的病癥，雖然聽起來很熟悉，但是真正得上了通常會手足無措，不知道應該怎么做。得了前列腺增生首先要積極的治療，其次是做好日常護理。到底前列腺增生患者在日常生活中應該注意些什么呢？讓我們一起來了解一下。

得了前列腺增生，應戒煙酒，日常4個護理重點應做好！

1、戒煙戒酒

煙酒傷身，尤其是對于前列腺增生患者來說，煙酒更是一項非常損害機體健康的習慣。因為煙酒中的有害物質對前列腺產生極大的刺激。如果長時間抽煙酗酒就會導致前列腺增生。而且還會有尿潴留的可能，對前列腺增生的治療產生很大的阻礙，使治療變得非常困難。

2、飲食清淡

原本如果吃的食物是比較辛辣或者是比較刺激的食物，就會導致前列腺增生。而前列腺增生的患者如果再次在飲食中喜歡吃辛辣刺激油膩的食物，那么就會導致前列腺更加腫脹，使病情進一步的加重，因此前列腺患者應該保持良好科學的飲食習慣，多吃一些清淡的食物，少吃辣和刺激性的食物。并且多吃水果和蔬菜，增加維生素和蛋白質的攝入。

3、久坐

如果長時間的保持久坐的狀態(tài)，會對前列腺產生不好的影響。因為如果長時間長長時間久坐，那么生殖器官會一直處于一個溫度比較高的狀態(tài)，而溫度比較高的話，就會造成細菌的增生，細菌的滋生導致炎癥的產生，而且久坐會使人感到排尿困難，長此以往就會是前列腺增生的癥狀，就會使前列腺增生的癥狀更加嚴重，增加治療難度。

4、良好的心態(tài)

良好的心態(tài)有助于身心健康，更何況是前列腺患者了。我們在日常生活中應該保持積極的心態(tài)并除負面情緒，因為如果一直保持一個比較低落的心情，比如說動怒、抑郁、暴躁，就會對前列腺疾病產生不好的影響。就像經常發(fā)怒，就會影響排尿。所以為了生殖系統(tǒng)的健康，為了能使前列腺增生早日痊愈，我們應該保持積極向上的生活態(tài)度，相信自己能戰(zhàn)勝疾病，這樣前列腺增生才能夠徹底擺脫。

前列腺增生由于他的高發(fā)病率，使得得病人數日益增多。得了前列腺增生要積極配合醫(yī)院的治療，同時生活中自己也要加以注意，不然病情易反復，痛苦的是自己。