臨床診斷表明，肥胖男性是前列腺癌的高發(fā)人群。最新的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，肥胖是發(fā)生前列腺癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素。因?yàn)榉逝值娜梭w內(nèi)過多脂肪，會(huì)把身體的很多疾病都隱藏起來，前列腺癌就是如此。在肥胖身軀的掩埋之下，容易忽視身體上的隱疾，所以建議肥胖的男性別忘記定期篩查前列腺癌。

　　調(diào)查顯示：肥胖男人發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)高

　　有報(bào)告顯示，肥胖男人發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)比正常體重男性高2.4倍，且易因早期無任何癥狀而被忽略。盡管盡管單純超重的男性患前列腺癌的危險(xiǎn)并不一定會(huì)增加，但肥胖仍能使患前列腺癌的危險(xiǎn)增加。

　　胖人體內(nèi)過多的脂肪，在代謝過程中產(chǎn)生的物質(zhì)會(huì)改變激素環(huán)境，從而對血液中睪酮含量有一定影響，前列腺癌正是對睪酮過分依賴造成的。

　　肥胖的標(biāo)準(zhǔn)：BMI>30

　　西方國家的體重指數(shù)(BMI)，是體重與身高的相對比值(BMI=體重(公斤)÷身高(米)平方)，在25到29.9之間被定義為超重，超過30被定義為肥胖。

　　肥胖男人如何預(yù)防前列腺癌

　　有專家指出，前列腺癌是可以預(yù)防的，關(guān)鍵是要男性朋友能堅(jiān)持，就可以很好預(yù)防前列腺癌的發(fā)病。

　　1、運(yùn)動(dòng)減肥

　　為預(yù)防前列腺癌的侵襲，肥胖的男性應(yīng)適當(dāng)減肥，而減肥最好從運(yùn)動(dòng)和飲食入手。運(yùn)動(dòng)減肥一直為眾多醫(yī)學(xué)專家認(rèn)可，但注意不可過度運(yùn)動(dòng)，尤其是老年人，活動(dòng)量太大易造成身體的其他損傷，慢跑最適宜。

　　2、控制食量

　　引起肥胖的原因除了少運(yùn)動(dòng)，飲食過量、飲食不當(dāng)也是重要因素之一。應(yīng)少吃脂肪、膽固醇和糖類等含熱量高的食物、少食肉類脂肪過高的食品，多吃水果蔬菜，同時(shí)注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和含鈣量豐富的食物，以調(diào)節(jié)身體所需的平衡。

　　3、遠(yuǎn)離荷爾蒙補(bǔ)品

　　有許多宣傳說睪丸激素治療可以提升他對生活，尤其是性生活的渴望，然而高劑量的睪丸激素常常跟前列腺肥大和腫瘤有關(guān)，這一點(diǎn)卻甚少被提及。如果他已為前列腺問題所苦，那么遠(yuǎn)離這些荷爾蒙補(bǔ)品。

　　4、吃小零食補(bǔ)鋅

　　鋅可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，應(yīng)該有意多攝入海產(chǎn)品、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等富含鋅的零食?？寡趸瘎┛梢员Ｗo(hù)前列腺，男士們的餐桌上應(yīng)該多些堅(jiān)果、新鮮蔬菜和水果。

　　5、PSA檢查

　　專家指出，近10年來，我國肥胖癥患病率不斷上升，肥胖是否會(huì)影響PSA的檢測值直接關(guān)系到前列腺癌的早期診斷率。調(diào)查研究顯示：一個(gè)正常體重的老年早期前列腺癌患者，血清中檢測出PSA值可能會(huì)高于正常值，而肥胖者患早期前列腺癌時(shí)，其PSA值可能不會(huì)“亮紅燈”。

　　6、規(guī)律性生活

　　澳大利亞的科學(xué)家對2338名男性調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，房事正常的人患病幾率小。此外，每周自慰5次以上的男性，70歲前患前列癌的風(fēng)險(xiǎn)比自慰次數(shù)少的男性降低34%。研究者稱，精液含有一些致癌物質(zhì)，常射精有助將其排出。

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