古熾明 副主任醫(yī)師
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近日,世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)布了,全球酒精行動(dòng)計(jì)劃(Global Alcohol Action Plan),希望提高各國(guó)對(duì)于與酒精有關(guān)的危害的意識(shí)。行動(dòng)計(jì)劃草案稱,需要對(duì)“防止孩童、孕婦及育齡女性飲酒”給與“適當(dāng)關(guān)注”。草案警告稱,酒精飲料會(huì)導(dǎo)致疾病增加、心理健康狀況不佳、暴力、工作效率下降和人際關(guān)系惡化。其中指出,育齡女性(15-49歲)應(yīng)當(dāng)禁止飲酒。此建議一出,立刻找到了不同協(xié)會(huì)以及各界民眾的質(zhì)疑。英國(guó)酒水協(xié)會(huì)也特別指責(zé)此計(jì)劃是性別歧視。
酒精對(duì)于生育功能有哪些影響?
誠(chéng)然,酗酒對(duì)于身體的影響是大部分人所認(rèn)同的。而酒精對(duì)于生育功能也確實(shí)會(huì)帶來(lái)一定的影響。首先,對(duì)于男性來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期飲酒可引起睪丸萎縮變小,50%-70%的長(zhǎng)期飲酒的男性還可發(fā)生不育。另外,飲酒還會(huì)誘發(fā)慢性前列腺炎,精液不液化、精子數(shù)減少、精子成活率及活力降低、畸形率增加而影響生育。而對(duì)于女性來(lái)說(shuō),酒精是一種致畸因子。如果女性在懷孕期間多飲酒可致畸胎、死胎,生后生長(zhǎng)遲緩,中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常,行為缺陷。法國(guó)醫(yī)學(xué)雜志曾報(bào)道了對(duì)127個(gè)生于飲酒過(guò)度母親的兒童,他們出生時(shí)其身高、體重、頭圍均較正常胎兒低,以后最為特征性的改變是眼裂小、短鼻子、低鼻梁,并有精神活動(dòng)紊亂。
備孕應(yīng)該提前多久禁酒?
此條建議之所以引起熱議,主要在于兩點(diǎn):一是針對(duì)育齡女性提出建議,二是提出在育齡年齡段完全禁酒。
備孕需要男、女雙方共同努力,一般建議在備孕期夫妻都需要保證健康的生活作息和飲食,禁煙禁酒,同時(shí)適量多做運(yùn)動(dòng),提升體質(zhì)。而如今醫(yī)學(xué)上一般推薦的備孕期是三個(gè)月。那么這三個(gè)月是怎么算的呢。這與精子、卵子的發(fā)育有關(guān)系。
女性的卵巢里有著無(wú)數(shù)2-3mm的小卵泡,這些卵泡會(huì)經(jīng)歷發(fā)育的過(guò)程,成功發(fā)育成熟的卵泡最終會(huì)長(zhǎng)成18-20mm的卵子,而這整個(gè)過(guò)程需要經(jīng)歷大約90天。排卵正常的女性,在卵泡發(fā)育過(guò)程的最后14天,通過(guò)B超可以觀察到2-3mm的小卵泡,逐漸發(fā)育到18mm-20mm的成熟卵泡。而在此階段前,還有70多天,是肉眼無(wú)法看到的階段。
另一方面,男性的精子在睪丸里生成需要76天的時(shí)間,而精子生成后還沒(méi)有成熟,還需要兩周的時(shí)間在附睪里發(fā)育成熟,此時(shí)才具有受精能力。所以男性也是需要大概三個(gè)月的時(shí)間才能完成精子的成熟過(guò)程。
當(dāng)然,在備孕成功后,懷孕期間是要求孕婦必須禁酒的。而日常非備孕、妊娠期的時(shí)候,如果確實(shí)有必要,女性朋友們喝少量的酒也并非不可,適度即可。
(責(zé)任編輯:家庭醫(yī)生在線 )
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