2021年11月20日是第8個中國心梗救治日。心肌梗死（心梗）是心血管疾病中的“頭號殺手”，主要是由于供應(yīng)心臟的主要血管閉塞、血流中斷從而導(dǎo)致心肌的缺血性壞死，具有發(fā)病率高、死亡率高和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的特點(diǎn)。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心臟導(dǎo)管室主任羅年桑教授提醒，心?；颊叩木戎问且粋€與時間賽跑的過程，關(guān)鍵在于盡早識別心梗癥狀，越早治療，效果越好。

警惕心梗危險信號，抓住“黃金120分鐘”

近年來，冠心病尤其是急性心梗的發(fā)病率及死亡率逐年升高，全國每年有近70萬例心梗發(fā)生，并呈現(xiàn)年輕化趨勢，但是僅有3.5萬例獲得了及時規(guī)范的救治。心梗救治日自2014年設(shè)立以來，便承載著向公眾傳遞“兩個120”觀念的使命：一個是出現(xiàn)急性胸痛要及時撥打120；二是明確診斷為心梗的患者要爭取在“黃金120分鐘”內(nèi)得到有效救治。

心梗有哪些危險信號？羅年桑教授介紹，心梗表現(xiàn)多種多樣，胸痛或胸悶不適是最常見臨床表現(xiàn)，但部分患者心梗癥狀可不典型，表現(xiàn)為心慌、氣促、出汗、不明原因牙痛、咽部燒灼感、頸背部或左上肢疼痛、胃腸道癥狀、疲乏無力等，特別是對于男性和超過65歲的人以及存在高膽固醇血癥、高血壓、肥胖、吸煙、糖尿病和心臟病家族史等危險因素者，出現(xiàn)上述表現(xiàn)時應(yīng)高度警惕。

“時間就是心肌，心肌就是生命。懷疑心肌梗死發(fā)生時，希望大家盡快撥打120與胸痛中心聯(lián)系，以便及時識別并救治。”羅年桑教授提醒。心梗的救治效果具有極強(qiáng)的時間依賴性，在時間窗內(nèi)開展再灌注治療（經(jīng)皮冠狀動脈介入治療或溶栓治療）是目前最有效的救治措施，而且越早治療，效果越好。

“若超過‘黃金120分鐘’再進(jìn)行治療，心梗的治療效果將明顯降低，心血管并發(fā)癥發(fā)生率和死亡風(fēng)險都大大增加?！绷_年桑教授提醒，一旦發(fā)生心梗，需要盡快到最近的具備相應(yīng)救治能力的醫(yī)療機(jī)構(gòu)（通常是三甲醫(yī)院）接受規(guī)范救治。

健康生活遠(yuǎn)離心梗，秋冬尤要注意保暖

研究發(fā)現(xiàn)，其實90%的心梗是可以通過保持健康的生活方式預(yù)防的。羅年桑教授指出，預(yù)防心梗要保持健康的生活方式，如低鹽、低脂、低糖飲食，戒煙限酒，不暴飲暴食；保持開朗的心情，學(xué)會釋放壓力；保持良好的作息規(guī)律，堅持每天30分鐘以上的有氧運(yùn)動等等。

尤其是有高血壓、糖尿病等冠心病高危因素的人，要關(guān)注血壓、血脂、血糖，并應(yīng)遵醫(yī)囑，按時服藥對預(yù)防心梗尤為重要。冠心病患者還應(yīng)避免情緒激動、過度勞累、用力排便、大量飲酒等誘因，同時秋冬季節(jié)是心梗的高發(fā)季，務(wù)必要做好保暖措施，注意居家心臟健康的監(jiān)管監(jiān)測以減少心梗發(fā)作的風(fēng)險。

為更好地宣傳心梗防治的知識，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科黨總支將組織專家于11月20日上午9：00-11：00，在醫(yī)院南院區(qū)逸仙樓1樓大廳和北院區(qū)門診大廳舉行義診活動，并提供心梗的救治、預(yù)防、康復(fù)和護(hù)理等全方位的咨詢，歡迎廣大市民朋友前來參與。

義診及公益活動信息

1、義診時間：

2021年11月20日上午9：00-11：00

2、義診地點(diǎn)：

（1）中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院南院區(qū)：逸仙樓1樓大廳（海珠區(qū)南洲北路60號）

（2）中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院北院區(qū)：門診1樓大廳（越秀區(qū)沿江西路107號）

3、義診專家：

羅年桑副主任醫(yī)師、林茂歡副主任醫(yī)師、林永青副主任醫(yī)師、張殷殷副主任醫(yī)師、溫主治副主任醫(yī)師、陳煜陽副主任醫(yī)師、謝勇主治醫(yī)師、張坤主治醫(yī)師、高靜偉醫(yī)師、羅晨醫(yī)師、賴間清主管護(hù)師、周津津主管護(hù)師、宋景芳護(hù)師、鄭云綈護(hù)師、林浪琴護(hù)師、劉學(xué)海護(hù)師、林良蒽護(hù)師、王國倩護(hù)師、張雯雯護(hù)師

4、健康講座：

（1）講座地點(diǎn)：南院區(qū)逸仙樓8樓心血管內(nèi)科會議室

（2）講座內(nèi)容：

11:00-11:15  發(fā)生急性心梗如何有效急救 

                     主講人：謝勇主治醫(yī)師

11:15-11:30  冠心病患者的藥物治療和飲食要求

                     主講人：張殷殷副主任醫(yī)師

11:30-11:50  答疑

5、其他福利：

（1）免費(fèi)檢測血壓

（2）免費(fèi)發(fā)放冠心病防治科普資料

義診專家簡介

羅年桑，副主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心臟導(dǎo)管室主任、心血管內(nèi)科黨總支部書記。國家衛(wèi)健委冠心病介入診療培訓(xùn)基地導(dǎo)師、中國醫(yī)師協(xié)會胸痛專業(yè)委員會委員、廣東省醫(yī)師協(xié)會心臟重癥分會常務(wù)委員、廣東省醫(yī)學(xué)會心血管病分會結(jié)構(gòu)性心臟病學(xué)組委員、廣東省醫(yī)學(xué)會內(nèi)科學(xué)分會委員。特長：冠心病、高血壓、心力衰竭、先天性心臟病、瓣膜病、心律失常等。專長于冠心病及先天性心臟病的介入診治。

林茂歡，副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士、碩士生導(dǎo)師，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科二黨支部書記。美國賓夕法尼亞大學(xué)訪問學(xué)者、大灣區(qū)心臟協(xié)會精準(zhǔn)診療分會常委、廣東省醫(yī)學(xué)會心血管病學(xué)分會成員、廣東省醫(yī)學(xué)會心臟起搏與電生理學(xué)分會成員、廣東省基層醫(yī)藥學(xué)會心血管專業(yè)委員會委員、廣東省醫(yī)師協(xié)會心內(nèi)科醫(yī)師分會青年專業(yè)組成員。畢業(yè)于中山大學(xué)。擅長冠心病及冠脈介入診治，對高血壓、心衰、心律失常等疾病也有豐富的臨床經(jīng)驗。主持國自然青年基金和省自然面上項目各一項，參與國家級、省部級課題20余項。在國內(nèi)外學(xué)術(shù)期刊發(fā)表論文多篇，其中第一作者/共同第一作者SCI文章9篇。

林永青，副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心臟導(dǎo)管室副主任。美國哥倫比亞大學(xué)心臟中心訪問學(xué)者，廣東省醫(yī)師協(xié)會心內(nèi)科醫(yī)師分會委員，廣東省醫(yī)學(xué)會心血管病分會心血管影像學(xué)組委員，中國大灣區(qū)心臟協(xié)會常務(wù)理事。

張殷殷，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師、醫(yī)學(xué)博士。從事心血管專業(yè)十余年，長期致力于心力衰竭、高血壓、血脂異常、心血管急重癥等疾病的診斷與治療，尤其在高血壓和心血管急重癥的診治方面有著豐富的臨床經(jīng)驗。主持國家自然科學(xué)基金及廣東省自然科學(xué)基金共4項，以第一作者在Arterioscler Thromb Vasc Biol等雜志發(fā)表專業(yè)論著10余篇。目前在廣東省醫(yī)學(xué)會心血管病學(xué)分會肺血管病學(xué)組、廣東省醫(yī)師協(xié)會高血壓專業(yè)醫(yī)師分會青年醫(yī)師專業(yè)組、廣東省女醫(yī)師協(xié)會心力衰竭和心血管代謝委員會、廣東省女醫(yī)師協(xié)會心電學(xué)與起搏電生理專業(yè)委員會等擔(dān)任委員。

溫主治，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士、碩士生導(dǎo)師。2005年中山大學(xué)本科畢業(yè)，2013年取得中山大學(xué)心內(nèi)科醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。有多年的臨床實踐，對冠心病、心力衰竭、心律失常、高血壓病、心肌病、心臟瓣膜病、暈厥等心血管疾病的診治有較豐富的經(jīng)驗。主持省基金項目一項，參與多項國家及省級科研項目，曾獲得教育部博士研究生學(xué)術(shù)新人獎，至今發(fā)表心血管疾病相關(guān)學(xué)術(shù)SCI論文10余篇。

陳煜陽，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院團(tuán)委書記，心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師，臨床醫(yī)學(xué)博士，碩士生導(dǎo)師?，F(xiàn)任中國房顫中心現(xiàn)場認(rèn)證秘書，醫(yī)院房顫中心秘書，廣東省醫(yī)師協(xié)會高血壓專業(yè)醫(yī)師分會青年醫(yī)師專業(yè)組成員，中國大灣區(qū)心律學(xué)專業(yè)委員會委員。從事心血管內(nèi)科醫(yī)教研工作多年，對心血管常見病、多發(fā)病的診治有一定的經(jīng)驗，主持國家自然科學(xué)基金一項，廣東省及廣州市課題一項，以第一作者身份發(fā)表SCI論文5篇。擅長高血壓、冠心病、心力衰竭和心律失常的診治，尤其是心律失常的介入治療。

謝勇，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士、碩士研究生導(dǎo)師，目前任醫(yī)院心源性卒中防治中心秘書，中國大灣區(qū)心臟協(xié)會心律學(xué)專業(yè)委員會委員、廣東省心電生理與起搏分會基礎(chǔ)研究學(xué)組成員、廣東省心血管內(nèi)科醫(yī)師協(xié)會臨床研究學(xué)組成員、廣東省病理生理學(xué)會心血管分會青年委員。目前主持1項國家自然科學(xué)基金和2項廣東省自然科學(xué)基金，第一作者發(fā)表SCI論文6篇。特長：擅長心血管常見疾病如冠心病、心臟瓣膜病、高血壓、心力衰竭、心律失常等等心血管疾病的診治，特別是心律失常如室上速、房顫、房撲、房速、室早、室速的診斷和介入治療。

張坤，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士。廣東省精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)應(yīng)用學(xué)會高血壓分會委員。2013年留院工作。2018-2019年獲得國家資助，以公派訪問學(xué)者身份赴哈佛醫(yī)學(xué)院附屬波士頓兒童醫(yī)院 Vascular Biology Program Department 學(xué)習(xí)。擅長冠心病、心力衰竭、高血壓、高脂血癥、心律失常等心血管內(nèi)科常見病的診治。從事冠心病的介入治療。長期從事動脈硬化、心臟重構(gòu)的基礎(chǔ)與臨床研究。獲得國家自然科學(xué)基金1項及中山大學(xué)青年教師培育項目1項。發(fā)表國內(nèi)外學(xué)術(shù)論文50余篇。

高靜偉，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科醫(yī)師、助理研究員。長期從事心血管疾病超聲診斷，專長于冠心病、高血壓、心力衰竭、心律失常等診治。

羅晨，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科住院醫(yī)師，本科就讀于南方醫(yī)科大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，碩士就讀于首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管病專業(yè)，2020年開始于孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科工作。

賴間清，主管護(hù)師，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管內(nèi)科重癥監(jiān)護(hù)室護(hù)士長，廣東省護(hù)理學(xué)會心血管分會委員。2009年畢業(yè)于廣州醫(yī)科大學(xué)護(hù)理學(xué)本科，在臨床工作12年余，熟悉各種心血管內(nèi)科疾病，對如何開展患者的健康教育有一定的研究。

周津津，主管護(hù)師，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院南院區(qū)心導(dǎo)管室護(hù)士長，國際血管聯(lián)盟（IUA）中國分部護(hù)理專委會委員。中山大學(xué)護(hù)理學(xué)院本科畢業(yè)，曾榮獲中山大學(xué)優(yōu)秀護(hù)士。從事心血管護(hù)理工作20余年，發(fā)表核心期刊論文3篇，對冠脈介入治療，起搏器植入術(shù)的護(hù)理配合有較好經(jīng)驗。